人体补硒能降血糖吗（血糖能人体降补硒元素吗）

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什么中药降血糖最好

1、黄芪降血糖最好

药理研究具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞,降低血糖作用 。临床常用黄芪配合滋阴药如生地、元参、麦冬等治疗糖尿病 。

2、黄连降血糖最好

黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低 。黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖 。实验表明黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放,也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力,而是通过抑制糖元异生及促进糖酵解而产生降糖作用 。

3、人参降血糖最好

药理研究表明人参对正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用,对四氧嘧啶性糖尿病鼠有明显的降血糖作用 。人参总皂甙能明显抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停药后其效尚能维持1～2周 。临床研究表明,人参治疗糖尿病不仅可改善一般症状如乏力、口渴、虚弱等,且能降低血糖及尿糖 。适用于轻、中型糖尿病患者,中医辨证肾虚、气阴虚者疗效更好,阴虚燥热者不宜服用 。

4、桑白皮降血糖最好

桑白皮味甘、辛,性寒,归肺、脾经 。具有止咳平喘、利水消肿的功效 。主治肺热喘痰、水饮停肺、胀满喘急、水肿、脚气、小便不利 。

研究表明桑白皮降糖作用明显,对血液粘度高,高血压,脑血栓等心脑血管疾病很好的辅助治疗作用 。

5、黄精降血糖最好

黄精味甘、性平,归脾、肺、肾经,质润醇浓,可升可降 。具有健脾益气,滋肾填精,润肺养阴的功效 。以根茎入药,主治阴虚劳嗽肺燥干咳,脾虚食少,倦怠乏力,口干消渴,肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦,风癞癣疾等症 。

黄精含粘液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素等成分 。药理研究表明黄精具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血压作用,并能降脂,具有防止动脉粥样硬化的作用 。

降血糖吃什么食物好

1、蘑菇:蘑菇富含微量元素硒,是良好的补硒食品,能调节甲状腺的功能,提高免疫力 。蘑菇中含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好的效果 。蘑菇含有大量植物纤维,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,它又属于低热量食品,可以防止发胖 。它对于糖尿病患者消化不良也有较为明显的治疗作用 。

2、木耳:黑木耳具有滋肺益胃、和血养营,治痔疮出血、高血压、便秘、血管硬化的功效 。白木耳则具有养阴生津、滋肺益脾胃之功效 。现代医学发现,木耳是一种低热量、高营养的美味佳肴,其所含有的特异性酸性多糖体有修复胰岛β细胞和确切的降血糖功能,适宜于糖尿病患者适量食用 。

3、大蒜:大蒜的降脂降糖作用明显 。实验证明,大蒜提取物可明显降低高脂血症家兔的血脂及低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,使粥样硬化斑块明显缩小 。大蒜还可影响肝糖原合成,增加血浆胰岛素水平,对糖尿病患者具有有益的治疗作用 。

快速降血糖的方法

1、利用运动增加热量的消耗:糖尿病人可以通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟 。如果尿中出现酮体,建议不要运动 。

2、加速糖的排泄:喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出 。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外 。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去医院就诊 。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命 。

【什么中药降血糖最好】3、自我放松与情绪调节:放松运动如:深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等可以帮助缓解压力,使降糖治疗更有效 。学会调节情绪,增强自我效能感,从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,同样有助于血糖的控制 。

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