补硒对肝硬化的疗效（肝硬化吃硒管用吗）

在生活中如果不能做好养肝和护肝的工作，很容易出现肝部疾病，比如说肝硬化就是一种比较严重的肝部疾病。那么当患上肝硬化这种疾病之后该怎么办呢？千万不要慌，患者在生活之中一定要做好这三点，这样对身体健康是有一定的帮助的。一起看看肝硬化患者要注意哪三项事情吧？

肝硬化患者要注意什么事项?

1、定期检查

肝硬化患者应定期去医院检查病情是否恶化，按照医生的建议及时调整用餐和生活，积极配合医生尽快改善症状有。肝硬化患者一定要在医生的指导下服用药物饮食方面一定要遵循医生的指导。尤其不要喝酒吸烟。

2、注意劳逸相结合

肝硬化患者应注意休息，工作强度不宜过大，劳逸结合。如果病情更稳定，患者应该养成规律的生活方式并增加运动量，但要小心自己过于疲倦而过度紧张是非常重要的。

3、保持乐观的心态

肝硬化患者应保持稳定的情绪和乐观的态度，情绪波动不应该那么大，没有必要担心，不良情绪状态应该在时间内得到解决。在肝硬化的补偿期，患者很高兴，很容易忽视这种疾病。在这个时候，通过忽略一些症状很容易延迟疾病。

养肝的方法有哪些？

养肝，就是保养肝脏的意思，养肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，，可以保护肝脏，让肝脏更健康。

日常生活中养肝最理想方法：减轻肝脏负担、补硒、增加肝脏营养、改善肝脏供血、中药护肝可食用冬虫夏草、五味子、猪胆粉、绿豆，

日常养生保健方法：多饮水、少饮酒、饮食平衡、心情舒畅、适量运动、少吃酸味食物;日常养肝食物有：动物肝脏、黑芝麻、 桑葚干、黑枣、莲藕、紫葡萄干、龙眼肉、乌鸡、菠菜等等。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了肝硬化患者在日常生活中要做到哪些方面,如果能够做到以上的几点.对于患者来说是一件好的事情，另外在生活之中还要做好护肝的工作，比如说我们一定要戒烟戒酒，饮食方面一定要平衡，保持良好的心情，适当的运动，这样都可以对肝脏起到一定的保护作用。