补钙的牛奶有哪些（牛奶补钙有科学依据吗）

纯牛奶和高钙奶哪一种比较好？

纯牛奶的钙含量大约为100mg/100g，高钙奶的钙含量大约比纯牛奶高20-30%左右；

纯牛奶的原料只有生牛乳，品类属于纯牛奶，而高钙奶的原理除了生牛乳和钙源（一般为乳钙和微细化碳酸钙）外，还可能含有增稠剂、乳化剂等添加剂，产品品类属于调制乳；

纯牛奶已经可以满足缺钙补钙的要求了，如果对补钙要求更高的，可以选择高钙奶；

高钙奶和纯牛奶哪个营养比较好适合多喝

高钙奶其实是在纯牛奶里加入了一定量的钙，所以，很多人会认为高钙奶的营养要比纯牛奶的高。但是，说实话，如果加入的钙无法被人体吸收，还不如不加，因为加入的钙必须是钙离子，而钙离子要被完全吸收，还必须有镁离子的参与，且钙镁之比为二比一。

18岁了纯牛奶和高钙奶鲜牛奶哪一种才能喝长的高和快速长高？ 求。

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）

但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:

1 保持每日9小时睡眠，占比50%

2 每日充足营养，占比30%

3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%，什么牛奶都可以。

可以一直保持这个习惯。你会长高的！

高钙奶和纯牛奶那个好？

主要是含钙量的不同，你自己不缺钙就用纯牛奶，缺钙就用高钙奶，这样会很难选择吗.？

牛奶里面含有丰富的钙质，每天喝一杯牛奶就可以满足起到补充钙的目的。

你现在1正是长身体的高峰期，补充足够的钙质对长高是有好处的，建议你喝高钙牛奶。

蒙牛纯牛奶和蒙牛高钙奶还有伊利纯牛奶，哪个比较好？

高钙奶添加了含钙物质，补钙的话比较适合，纯牛奶两者差不多。

蒙牛的纯牛奶和高钙奶有哪些包装？

包装都主要分三种，一种是你喝的塑料袋装的，那样的学名叫做百利包，属于实惠型的，另外一种是利乐砖，还有利乐枕，主要的其别是在包装技术上，体现是在保质期上 ，奶的品质如果是同种奶的话应该是没有差距的。

“纯牛奶”和“高钙奶”哪个好

牛奶本身含钙量就很高，不需再加入。加入的钙一般不溶解，所以不能吸收。所有高钙食品都是厂商搞得骗人的卖点。经常吃高钙的食品，只会增加患结石的机会。

纯牛奶和高钙奶 哪个能长高 钙差很多么

高钙奶就是个“鬼话”，不可信。

其实都差不多，而且啊，钙多了人吸收的量有限，也是白白浪费了，不是说有多少钙圣体就能吸收多少的。

首先，有些钙是身体无法吸收的，其次，人体每天吸收的钙质总量是有限制的。

喝纯牛奶足够人体的钙质补充，完全没必要用什么高钙奶。

伊利高钙奶和纯牛奶,哪个好啊?

高钙奶顾名思义就是钙含量比较多的，至于哪个更好还看你选择了，补钙就选择高钙，平常喝纯牛奶就足够了，希望你满意