高血压患者能补硒么（血压能补患者高硒元素吗）

前几天，有高血压患者来买药，一进门就抱怨说，他现在都不敢吃降压药了，不只是因为经常听说有患者长期吃降压药得了尿毒症的病例，还有就是不止一次看到过关于降压药致癌物超标的新闻，如果说得尿毒症只是个例，可这个致癌物超标，着实让人感到害怕，自己都吃了十几年的降压药了，如果真的是致癌物超标，越积越多，那患癌不是早晚的事儿吗？

一、长期吃降压药得了尿毒症？

先说一下这个吃降压药得尿毒症的问题，这也是很多患者比较担心的。都说“是药三分毒”，而药物的肾毒性算是最常见的，更何况是降压药这种需要长期吃的药物。再加上确实很多高血压患者都听说过，就是有些长期吃降压药得了尿毒症的病例，这就更加剧了患者的恐慌。甚至有人说，吃10年降压药肯定会得尿毒症。可事实真的如此吗？

1. 首先，必须说明一点，降压药不伤肾，真正伤肾的其实是高血压，甚至有些降压药还有保护肾脏的作用，比如沙坦类药物，可有效降低蛋白尿，保护肾功能。而高血压对肾脏的损伤在于，长期高压会导致肾动脉硬化、狭窄，损伤肾脏，并逐渐恶化为尿毒症。再说了，如果降压药真的会导致尿毒症，也不可能存在于市面上，早就在临床试验中被淘汰了，能活下来的都是经过诸多考验的，患者完全可以放心服用。

2. 其次，至于那些长期吃降压药还是得了尿毒症的患者，错不在降压药本身，而是在于患者错误的用药方式，或者说患者虽然坚持吃药，但压根就没有达到用药目的，血压没有控制达标，长此以往就可能会伤害肾脏，诱发尿毒症。比如选择的短效降压药，一天却只吃一次；只吃药而没有重视生活方式的管理等等，都可能导致血压不达标。

二、降压药所含的致癌物超标？

关于降压药因为致癌物超标而被召回的事件，确有其事，就在前几天，美国一药企又召回四批不合格的降压药——喹那普利片，就是因为检出致癌杂质亚硝胺超标。而这已经不是第一次了，就在2022年3月份，著名药企辉瑞制药因为检出降压药——盐酸喹那普利/氢氯噻嗪片中含有的亚硝胺超标，共召回11批次。早在之前，也有相关的报道。

2018年，华海药业的缬沙坦原料药被召回，原因是检出N-亚硝基二甲胺超标；

2021年，赛若菲制药的厄贝沙坦及其相关复方制剂被召回，因为检出叠氮杂质超标。

好在这些事件大多发生在国外，唯一的国内事件还是因为原研药出了问题，大家也不用担心。再说了，通过召回事件，大家也能看出来，市场对药物上市的把关是极为严格的，即便成功上市，还会有不定时的抽检，出现问题就要被召回。所以说，关于致癌物超标的问题，患者也无需过度担心，而且目前还没有发现因为长期吃降压药而致癌的案例。

三、长期吃降压药真正要注意的是这几点！

其实，关于降压药的问题，高血压患者一直都比较关注，毕竟是需要长期吃的药，大家难免会有各种各样的担心。而关注的多了，问题也就多了。王药师想说的是，既然已经确诊高血压，降压药就必须坚持吃，与其担心这担心那，不如好好研究一下怎么正确吃药，怎么让自己的血压长期平稳达标，因为只有血压控制好了，才能不让吃下去的药白吃，才能健康长寿。

1. 选择适合自己的降压药：据很多高血压患者反应，吃了药之后血压还是不稳，排除生活方式因素外，很可能是因为降压药没有选对吃对。

2. 用药同时注意生活管理：除了注意药物的选择和服用方式之外，很多患者的血压失控还与错误的生活方式有关。对于高血压患者而言，想要血压平稳，只靠降压药是不行的，还需注意生活方式的管理，远离升高血压的危险因素。

要求高血压患者做到：低盐饮食，少吃加工肉食、腌制食物等富含钠离子的食物，同时要限制高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜和水果；尽早戒烟戒酒；适度运动，坚持每天运动半小时；避免过劳，规律作息，保证充足睡眠；注意释放压力，调节情绪，避免过激的情绪，保持平和的心态。

3. 用药同时注意做好检查：无论是吃药还是生活管理，最终的目的都是为了控制血压，预防并发症，高血压患者千万别忘了初衷，不能为了吃药而吃药，而是要时刻监测血压是否达标，身体是否健康，这就要求患者做好相应的检查。除了必要的血压监测外，还需注意监测 肝肾功能、血脂、血糖，做好心脏检查、血管检查等，以便及时发现潜在的风险，及时干预。