婴幼儿什么时候开始补钙（婴开始补钙时候幼儿要补钙吗）

钙作为孩子生长发育中必不可少的营养元素，对孩子的身体健康成长起着重要的作用。钙，一种人体含量丰富的矿物质，组成了人体的骨骼和牙齿，参与者人体很多重要的生长机能。那宝宝补钙的最佳时间是什么时候呢？主要从这两方面来看

按宝宝生长发育状况来区分，宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、等症状的时候。

宝宝有发育迟缓的现象，2个月后宝宝不能抬头、4个月宝宝后不能翻身、半岁宝宝坐不稳、快周岁了不能站，不会走等等。有这些表现就说明宝宝有缺钙，这个时候是最佳补钙时间。

如果宝宝没有及时的得到钙的补充，宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；宝宝的头发也会发黄稀疏，神情也比较呆滞、厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降。

因此，家长千万不要忽视补钙的重要性。对于婴幼儿时期的宝宝们来说，更不能掉以轻心。补钙的方法有很多种，最常见的就是喝牛奶，晒太阳，而吃钙片是最直接的方式。但是，由于钙片的硬度和大小不太适合宝宝吃很多妈妈也犯了愁，在这里小编推荐一款液体的补钙神器，一起来看看吧。

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▲高钙海苔苹果汁浓缩液

但是只知道哪些东西是可以补钙的还是不够的，作为宝妈，你要知道如何正确、安全的给宝宝补充宝宝所需要的营养~

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