女性补硒和锌的作用（锌硒宝女人能吃吗）

螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

维生素C在支持免疫系统方面起着重要的作用，它是水容性维生素，她是我们全身细胞质的守护神！它还是一种抗氧化剂，可以将细胞里的自由基中和。研究证明，每日补充至少1克的维生素C，可以降低感冒的发病率、减轻症状并缩短患病时间。

在地球上所有的动植物中，螺旋藻不仅蛋白质含量最高，而且所含各种营养成分和生理活性物质最全、最均衡。可以说，现代人希望从自然界或者说全部食品中获得的必需营养，几乎都浓缩在小小的螺旋藻里了。而且，其消化吸收最好。

维生素C的功效如下:

1,美白肌肤

维生素C能中断形成黑色素的过程，人体吸收足够的维生素C，新生细胞便不再受自由基的影响，维生素C可加快人体新陈代谢、排毒养颜，减少自由基的产生。

2,防治缺铁性贫血

血液中血红蛋白只能与铁结合才能完成它的载氧功能。维生素C有促进膳食中铁吸收的作用，且无任何副作用，有利于铁在机体的贮存。

3,保肝护肝

维生素C与肝脏一系列的酶都有直接关系，肝细胞内进行的许多复杂的生化反应，都少不了维生素C。维生素C能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成，使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强，提高了肝脏的解毒和抗病能力。

4,解除烟毒

维生素C可以保护细胞膜和低密度脂蛋白免受氧化损伤，从而促进焦油、尼古丁的代谢与分解，大大降低肺细胞的操作率，所以吸烟者每天应补充一定量的维生素C以增强机体的抵抗力。

5,防治感冒

维生素C是合成胶原蛋白的重要物质，而胶原蛋白能增加组织和细胞膜的坚韧性与致密度，阻止病毒经组织入侵细胞。另外，维生素C能促进细胞产生干扰素，增强了细胞对病毒的战斗力，还能增加淋巴细胞的氧化还原能力，加速淋巴细胞对病毒蛋白质的氧化，破坏感冒病毒的活性。

6、它还是增加全身胶原蛋白的重要组成部分！

维生素E对女人的好处:

在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处：

1.延缓衰老

实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，将衰老放慢2.4倍！

她是我们全身细胞膜的保护者！

2.增强女性生育机能

人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。

维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加，改善子宫内部清洁环境的。

它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E，更要吃螺旋藻。

3.消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。小麦胚芽油是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

4.祛班美白

持续服用螺旋藻能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退。

5.年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

其实，维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E。患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素E中得到帮助。

另一方面，抽烟男性更需要多服螺旋藻，以消除自由基。

螺旋藻的营养价值

1．螺旋藻含丰富的蛋白质，植物性蛋白质高达60-70%，比一般概念上的营养丰富食品大豆、牛肉、鸡蛋等高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。蛋白质是由20种氨基酸组成的生物大分子，其中有8种在人和动物体内不能自身合成，必须通过食物供给才能维持人和动物的正常发育和健康。而这8种氨基酸在螺旋藻中含量丰富，远远高于其他食品。

2．螺旋藻含丰富的β-胡萝卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。β-胡萝卜素是维生素的前体，进入人体后被酶分解为维生素A，维生素A是促进幼年动物生长的重要元素，有预防眼结膜、泪腺、鼻腔、消化道、汗腺及皮脂腺变质、干燥及角质化的功能，能促进上皮细胞的再生，加速伤口的愈合。促进骨骼和牙釉的形成，因此，长期服用螺旋藻可保护眼睛，使粗糙的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。

另外，β-胡萝卜素有提高机体免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。人体的免疫力主要是由白细胞来实现的，人体在新陈代谢过程中每分钟都会有数以百万计的新细胞生成。而这些细胞中有相当一部分不合格的畸形细胞，白细胞一旦发现这些细胞，就会将其吞噬掉。人体中的白细胞就是这样一支健康护卫队，其功能的正常与强大，对人体健康举足轻重。由此可看出，β-胡萝卜素具有一定的防癌功能，这点已被哈佛大学的研究证明。

3．螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

4．螺旋藻中含很高的γ-亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ-亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖、心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

5．螺旋藻中多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

6．螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、铁、铜、锌等。缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良，硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。

7．螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。

螺旋藻的10大桂冠

联合国粮农组织（FAO）“21世纪最理想的食品”

联合国教科文组织推荐“明天最理想最完美的食品”

世界卫生组织（WHO）确认“人类21世纪最佳保健品”

联合国世界粮食会议公认“超级营养食品”

联合国世界粮食协会称誉“21世纪最理想的营养源”

国际微生物蛋白质会议认定“未来的超级营养食品”

美国食品和药品管理局（FDA）确认“最佳蛋白质来源之一”

日本健康食品协会指定“优质保健食品”

中国国家卫生部认定“新资源营养食品”

中国国家教育部推荐“中小学生午餐食品”

茵曼金螺旋藻硒含量每粒5微克，假如我们按照营养剂量，每天服用3-5克的普通螺旋藻，服用等剂量的茵曼金螺旋藻，我们同时还摄入了75-125微克的硒，即使在误会缺硒的地区，已经达到了我国营养学推荐的每天补硒50微克的基础水平。



茵曼金，22年专注做高品质的螺旋藻产品的研发与销售，目前采用了最领先的消费资本论模式:所有产品免费吃，这是一份健康和财富双丰收的事业！

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