肝硬化患者可补硒吗（肝硬化可以吃硒酵母片吗）

脂肪肝

⑴临床症状

★初:疲乏感等。

★中、重度:表现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

⑵并发症

酒精性肝炎、肝硬化、肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压等。

⑶危害

脂肪肝可引发心血管、消化、生殖等系统性疾病。

⑷忌口

①少吃动物脂肪，脏腑

②需要控制食盐的摄入量（一般患者应该控制在三到五克每天之间。高血压的患者应该控制在一到二克每天之间。）

③禁止饮用烈性酒和刺激性的饮料，禁酒戒烟。

④少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。（患者不能吃油炸、辛辣刺激的食物，脂肪含量高和【胆固醇含量高】的食物也不能食用。）

⑤少吃高脂食物。（包括油炸、烧烤、动物内脏、动物脂肪、奶油、鸡蛋黄等等）

⑸饮食习惯

①清淡饮食为主

②肉类:鱼类，瘦肉，鸡蛋，兔肉

③豆制品:牛奶，大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆，豆腐等。

④蔬菜:选择富含维生素，纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜，例如芹菜，胡萝卜，卷心菜，银耳、大蒜等

⑤水果:香蕉，西瓜，柑橘，苹果，鸭梨

⑥食用油应该选择植物油。

⑦枸杞、山楂、绿茶

★每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

★这些食物都有消脂护肝的功效，对于促进肝功能恢复是比价有效的。

★患者可以多吃维生素含量和微量元素含量丰富的食物，这段时间还需要减少碳水化合物和甜食的摄入，经常吃高蛋白的食物也有利于肝脏的修复。

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【脂肪肝患者如何控制饮食，饮食控制有时候我们可以采取，就是每餐均匀控制的方式，比如说每餐6到7分饱这种情况。但是需要毅力，我们也可以采取每周两次或三次的，间断的轻断食法，比如说今天我们总体的能量摄入，控制得非常低，可能只吃了早饭中饭晚饭，我可能几乎就不吃。但是在第二天，我可以正常进食，这样轻断食的一些办法，针对这个饮食控制，其实有很多的办法，也有很多的研究。第二个就是关于能量消耗的问题，能量消耗基本上分成了两大块，第一块就是我们的基础代谢，基础代谢呢，经常是跟我们的内分泌，比如说甲状腺激素的一种水平，可能有关系，与我们身体的肌肉脂肪的，这样一种比例有关系，脂肪含量越高，基础代谢率越慢，所以说有很多胖人。虽然吃的很少，但是他仍然会继续发胖。】

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⑹​对症治疗

①找出病因：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。

②调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。

③适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、打乒乓球、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。 （每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目、要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。）

④适当补硒：对养肝护肝起到良好作用。

⑺药物治疗

★到目前为止，尚无防治脂肪肝的特效药物。

①西药_常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等（如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂药物等。）

②中药_丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等

★重要提醒★

1脂肪肝本身与原发性肝癌的发生无直接关系，但如果没有积极正规治疗，任由其发展将导致肝炎、肝硬化、甚至肝癌的发生。因此发现患有脂肪肝后，应积极治疗