乳腺癌术后怎样补硒（癌术乳腺补硒后多久复查）

健康饮食帮助较大

乳腺癌术后饮食

对于女性朋友来说，患上乳腺癌或许是最难以承受的。疾病缠身，还得经历切除乳房的痛苦。可谓是心理生理上的双重打击。这个时候，女人是脆弱的，极其需要爱人和家人的细心照顾。乳腺癌术后饮食有哪些需要注意的呢?让小编来告诉您。

1.健康食物要多吃。都说女人如水，本就脆弱。在乳腺癌手术之后，身心受到了极大的创伤。美食是可以安抚女人的，尤其是爱人做的。因此，男士们可得趁此好好表现表现了。当然，在食材的选择上健康是最重要的。

海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。

豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。

蔬菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。 水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。

其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。

2.养成良好的饮食习惯。也许，经历过手术的女性朋友胃口很不好，不吃或者暴饮暴食都是不可取的。这样不仅会伤害到肠胃，还会导致身材走样呢!所以，爱人和家人应该努力帮助患者养成良好的饮食习惯。

首先，合理的忌口是必要的。忌口可以让伤口恢复得更快更好，也有助于缓解疼痛。生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥、厚味、陈腐、发霉等，这些可都不能吃!

其次，膳食均衡才能达到补充营养的目的。平衡膳食是术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。可不能一味的讲究保养保养，而养出了一个体质虚弱的大胖子哦!

此外，对于女人来说，养气补血一直都很重要。乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。

3.补硒很关键。注意补充适量的微量元素硒。硒是抗击乳腺癌的关键。据我国著名的微量元素专家汤传忠先生介绍，硒是抗癌之王，能有效抑制癌细胞的生成和转移，并能促使其自然消亡。同时调节雌激素，并起到极大的抗氧化作用。女性补硒，建议选用安全无副作用的产品。如体恒健硒维康口嚼片，能有效补硒但又不会过量，经过了多年临床验证，毒理性试验，安全并无副作用，有效帮助女性朋友提高人体细胞的免疫功能，杀灭和清除突变细胞，抑制肿瘤的发生、发