补硒的效果最好的药（补硒的药物发胖吗）

虚，是人体阴液不足，不能滋润脏腑组织，阴虚内热不能制阳，引起的病理变化，一般会出现低热、手足心热、盗汗、口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣等症状，治疗一般是以滋阴生津润燥为主，有几味好用常用的中药给大家介绍一下。

1.玉竹。玉竹可以改善胃阴虚所导致的食欲不振、口干舌燥，或者肺阴虚导致的干咳少痰等症状，常搭配沙参或石斛使用。

2.百合。百合有润肺止咳的作用，一般常用于肺燥咳嗽或者肺虚久咳等症状，而且对于神经衰弱、心烦失眠也有一定的效果。

3.麦冬。麦冬有润肠通便、养阴生津的功效，对于肺热咳嗽、心烦口渴、心悸失眠等症状有效，同时还能降血糖、抗疲劳、提高身体免疫力作用。

4.石斛。石斛对于胃阴虚引起的便秘、口舌生疮、牙龈肿痛，或者肾阴虚引起的头昏眼花、腰膝酸软等症状有很好的效果。

5.桑葚。桑葚有“民间圣果”的称号，是非常好吃的水果，滋补肾阴的作用比较突出，也能够起到健脾胃助消化的作用，同时它也有降血脂、降血压、明目的作用。

阴虚生内热，也容易间有上火的症状，像这类患者不仅要滋阴还要清热，常用清热的药物有以下几种：

1.金银花。金银花自古都是清热解毒的良药，对于风热感冒、咽喉炎、口腔溃疡等症状有良好的效果；而且它还有抗菌消炎的作用，可以用来治疗皮肤热毒湿疹等皮肤疾病。

2.夏枯草。夏枯草有清热泻火、降血压的作用，也能消肿散结，可以用来治疗乳腺增生、淋巴结肿大等疾病。

3.天花粉。天花粉可以清热泻火解毒，生津润肺止渴的效果也非常突出，对治疗肺热咳嗽、内热消渴、疮疡肿毒等症状有很好的效果。

4.连翘。连翘有解热抗炎、疏风散热利咽喉的作用，常搭配金银花、薄荷等药物治疗风热热毒型感冒。

上面说的都是很好的滋阴润燥，清热泻火等常用药物，症状复杂的要找医生就诊，开出有针对性的处方。

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