眼睛模糊补硒可以吗（补硒对眼睛好吗）
加班熬夜党来报道了！
先单刀直入上观点：护眼必须由内而外！
特别是像我一样的经常看电脑的打工人！
电子屏幕接触时间直接超过10小时，不是看屏幕就是睡觉，眼睛经常发干还有红血丝，加班加点赶工的时候，眼睛疲劳到感觉已经不是自己了。
如果没办法每天抽空去户外运动或者休息眼睛的~记好了！想要有一双piu亮明亮不疲劳的双眼，一定要把内调刻进DNA里！！！
内调的一个重点，就是给眼部补充营养，而眼睛必备的一个营养素就是：叶黄素！！
今天，作为一个被叶黄素拯救了双眼的人，不藏私，直接把我一直自用的护眼宝贝安利给大家！
链接先给你们放下面，心急的姐妹可以直接先去店铺瞅瞅，反正我现在blingbling的少女眼都靠它！
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作为一个事业女，每天都把搞钱放第一位，加班拼命那是常态化操作。
直到去年夏天的一个早晨醒来，我眼睛睁都没办法睁开，感觉下一秒就要失明了，好不容易睁开了，眼角都是shit，看窗帘都觉得是一片模糊的颜色，眼睛干到疼的感觉我真的此生难忘。
当时我立马就卷铺盖去医院了，医生一看就说，平时用眼过度了，再不注意就要xia了。让我控制工作时间，以及多吃点对眼睛好的东西。
好家伙，真是听君一席话，胜读一席话。回家就翻了一大堆资料开始理论护眼，大半年下来，我也可以算半个专家了吧。
工作时间没法控制，我只能从吃上动脑筋。
护眼的好东西，首先关注到的就是叶黄素，它是一种类胡萝卜素，主要存在于视网膜中，尤其是负责精细视觉和色觉视功能的人体光学中心——黄斑区。
我们需要给黄斑区补充的叶黄素是人体不能自行合成的，需要从外界食物中获取。
但像我一样高强度用眼的人群还加速了叶黄素的消耗，因为吸收了太多蓝光。
入不敷出，哦豁，眼睛就开始“罢工”了~
所以要给眼睛补补叶黄素，不过可不能乱补，曾经实践出错交了一波学费，暴风买入了一堆牌子叶黄素胶囊，最后发现补了个寂寞。
再次查资料复习之后发现，补充也要有个标准，成年人每天适合补充10-20mg的叶黄素。很多牌子连6mg都没有，什么登西啊！
在一堆瓶瓶罐罐盒盒里，再次认真看成分筛选分析，我找到了特别的那一盒，就是双心高端护眼宝，真是特别的爱给特别的我~
我说它特别，是因为双胶囊设计，一盒有两个分界：棕色胶囊+绿色胶囊，
复合多维配方，一个营养满分（棕色），让眼睛营养不再入不敷出，一个保持年轻态（绿色），分解和清除氧化后的自由基。
Double kill打败伤害眼睛的蓝光和紫外线，它真的很特别！
你以为这就完了，它的大满贯成分才是让我把它当作不二选的原因！
主要成分：叶黄素15mg+玉米黄素1mg+DHA深海鱼油110mg+越橘提取物25mg，减少红血丝，护眼又护脑。
还有丰富的维生素（VA/VB2/VC/VE），以及多种微量元素（锌/硒/铜），全面滋养双眼，成分透明，配比科学，多维同补，严谨均衡，这下明白我为什么选它了吧！
私信问我要链接的，直接把官方传送门给你们搬过来了（买完记得私聊客服，备注「知心护眼宝」还多送5枚定制蒸汽眼罩），所有的打工人！学生党！电脑手机党！！给我直接冲它就完事儿！！
现在基本上公司和家里都囤了好几盒，已经成为我补充叶黄素的主要途径了。
大半年下来，感觉眼睛的状态真的有被调节到！
长时间工作也不会有发干发涩的情况了，现在每天早上起来，看东西清清楚楚明明白白！
除了最重要的叶黄素成分之外，还搭配了玉米黄素，协同过滤蓝光和紫外线。
另有被称为“美瞳之果”越橘中提取的营养，各种维生素和高含量的花青素，眼睛想不漂亮都难~
然后就是更特别的重头戏DHA，太适合加班熬夜党、考试党了，工作压力大学习压力大都要用脑，DHA又能滋润眼睛，又能增加脑活力，脑子转溜得更快，别说眼睛，整个人都轻松很多了！
这可是我万里淘金淘到的好物件，除了它真没看到更好的了，我吃了大概一年，每天都坚持吃，餐后棕、绿胶囊各来一粒，每天一次超方便。
现在你来看看我的眼睛，不吹不黑，虽然没有戴美瞳的效果，但是都有一种清澈透亮的感觉，不会有红血丝，眼睛也有神好多！
更重要的是！
我真的不累了！不疲劳了！眼睛不酸胀了！不流泪了！
也没有一堆黄piapia的眼shit了！
健康的双眼真的太重要了，心灵的窗口不再酸胀，真的栓Q双心高端护眼宝了，眼睛疲劳、害怕近视度数加深、以及高压状态下的人们可以安排上了！
一盒总共120粒，坚持两个月还你健康双眸！绝对的入股不亏了！备个两三瓶，全家护眼都搞定！听说某宝上还有假货，大家一定记得认准下面的旗舰店噢！
工作很忙，像我一样经常熬夜加班一天24小时盯着电脑屏幕的，也可以直接带上一盒放公司。
它的品牌也是德国家喻户晓的百年品牌【德国双心】，品质保证！
每一个都是独立铝箔包装，也不会像那种罐装的胶囊受潮黏在一起，更卫生。
有的时候要出几天门，剪下来一小片儿丢包里就行。
“你眼里有春秋，胜过我见过爱过的山川河流”，希望各位都有一双有故事却清澈的双眼，而不是“红血丝”……
