婴儿补钙（婴儿补钙吃什么最好）

很多人都知道钙是人体内含量最多的元素，也是最容易缺乏的元素之一，严重缺钙会导致宝宝出现畸形的可能，很多宝妈都会给宝宝补钙，那么婴儿补钙的药有哪几种?

婴儿补钙的药有哪几种？

碳酸钙：特点是钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似。乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。磷酸氨钙：是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高。我国也有生产此类型的钙剂，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等。但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。

枸缘酸钙：含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合老年人服用。活性钙：是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合婴幼儿、儿童、老年胃酸缺乏者。有机钙：新型品种，其中氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。

主要有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，它们被制成片剂、胶囊、泡腾片、口服液、咀嚼片等形式。选择的时候，要考虑哪一种钙剂最适合自己，有些人肠胃很不好，所以选钙剂的时候就要选不伤肠胃的，而且小孩本来吸收能力就有限，成分含有 维生素D 的钙剂吸收会好一些，口味也是很重要的，我的小孩以前买了一次液体钙，后来他都不吃，他说太难喝了。可以考虑买钙之缘片给小孩吃的，钙之缘片含钙量高、又有维生素D，而且是经过超微细化的，肠胃不好的人也可以吃。小孩补钙对 磨牙 是很有用的，对 长高 也好，平时多晒晒太阳。

宝宝补钙补过量会怎么样？

宝宝如果补钙过量，身体容易出现浮肿、汗多、宝宝厌食不肯吃饭、感觉恶心、出现便秘、消化不是很好。还有极少数的宝宝如果过量补钙还会出现“鬼脸综合症”，具体表现是大嘴、宝宝上唇突出、鼻孔朝天、眼间距比较远。如果是长期补钙过量是会导致高尿症，高尿症在早期宝宝会有轻微的腰痛，甚至严重的会血尿。宝宝如果血钙浓度比较高，眼角膜周边会沉积钙质，这会严重影响到宝宝的视力。

产生厌食、恶心、便秘、消化不良等症，从而影响肠道对营养物质的吸收。可能造成宝宝患上高尿症，严重的还可有血尿，甚至形成泌尿道结石。过多补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能，增加了日后患心脏病的危险。在眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明。若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力。肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。

骨骼过早钙化、骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，最终身高受到抑制。此外，骨中钙的成分过多，会使骨质变脆，容易发生骨折。血钙过高会使软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝大脑发育空间。极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为嘴上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远。一般而言，1岁内的宝宝每日需要的钙为500毫克，1岁以上逐渐增多，3岁以后达1200毫克，与成人相似。由此可见，各位妈妈不能给宝宝盲目、大量补钙