预防癌症从补硒开始（补硒对癌症患者有用么）

近年来，癌症发病率不断增加，因此，寻找安全可行的预防癌症方法成为当今医学研究的重点，硒作为防癌微量元素之一，目前已经成为预防癌症发生的研究热点。

给健康人群补硒，可以起到防癌作用。

流行病学调查发现，低硒地区癌症发生率高于富硒地区癌症发生率。如果硒的摄入量多，癌症发生概率小。给健康人群补硒，可以起到防癌作用。

对于癌症患者，硒元素可以从多方面抑制癌症的生长、转移及复发。

适当的补硒能增强患者身体免疫力，调节机体生理功能，降低癌症的发病率，抑制癌细胞生长扩散、减轻放化疗副作用，还能减少化疗药物的毒性。

癌症患者如何补充硒元素？

生活中，硒的主要来源就是食物：蛋类、肉类、谷类、蔬菜等，但是对于癌症患者来说，食物补硒已经远远不能满足身体所需，需要额外强化补硒，才能在满足人体所需的情况下，辅助治疗癌症。

硒的特点是生物活性和毒性之间范围极端狭窄，癌症放化疗辅助治疗一般需要大剂量硒，依不同阶段最高控制在1500微克。

因此，癌症病人补硒一定要选择活性高，吸收利用率高的有机硒，无机硒有毒性不建议服用。

这里科普一下市面常见补硒产品硒源的区别：

第一代补硒产品为无机硒。以亚硒酸钠和硒酸钠为代表，存在较严重毒副作用，以亚硒酸钠为例，误服1克即可致命，应用严重受限。

第二代补硒产品为有机硒。主要产品有富硒酵母、硒化卡拉胶、富硒食用菌粉，这些产品相比于一代无机硒毒性小，但是功效差，活性低，依然存在一定的风险。

第三代补硒产品为生物硒。包括麦芽硒、玉米胚芽硒、碎米荠硒等，优于一二代补硒产品，但消费满意度不理想。为什么呢？因为人体利用转化率太低，没有实质性的效果。

想要更好地补硒，建议选择L-硒-甲基硒代半胱氨酸，它是第三代补硒产品升级款，生物硒中最为独特的、划时代的功能性补硒产品。其核心结构硒代半胱氨酸本身就是SOD等人体三十多种酶的活性中心，安全可靠，活性更高，具有食用安全、无毒副作用、吸收利用率高、营养价值高等特点。