补硒和补氢有什么用（氢化硒稳定吗）

白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的病因及发病机制比较复杂，迄今尚未完全明确。主要学说有自身免疫学说、遗传学说、氧化应激学说、神经化学因子学说和黑素细胞自毁学说等。最新研究发现，白癜风发病还有一个重要因素就是微量元素的缺乏，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。这一学说受到越来越多的支持。

尽管微量元素在人体中的含量微少，但却对机体的健康起着非常重要的作用，是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，尤其是铜、锌、硒这三种元素是直接参与黑色素细胞合成的，并且还有保护黑色素细胞免受损伤的作用。铜、锌、硒被白癜风专家称为治疗白癜风的“三大法宝”，在治疗过程中，保证这三种微量元素的摄入，可以加速白癜风的治愈。

【铜】是催化剂 促进黑色素合成

铜是我们人体必需的微量元素之一，是独特的催化剂。人体内的铜主要以含铜蛋白的形式存在，如含铜氧化酶。铜参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。研究发现，白斑皮肤组织液中铜含量明显低于无病变部位。白癜风患者的血清铜氧化酶的活性明显低于正常人，提示铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成，出现白斑。铜在食物中分布广泛，所以白癜风患者应多吃一些含铜量较高的食物，普通膳食中的谷类、绿色蔬菜、肉类和鱼类可以满足人体约50%的铜需要量。

【锌】是营养素 促进黑色素恢复

锌也是人体所必需的微元素之一，是重要的营养素，有“生命之花”的美誉，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，是众多酶合成过程中不可缺少的部分，人体缺锌可使含锌酶活性降低。有很多白癜风都是由于缺锌引发的，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，说明锌在色素合成过程中具有重要作用，故缺锌时可影响体内色素合成的正常进行。我们熟知的遮之白癜风遮盖液就是在皮肤表皮角质层结合，产生一种仿人体的黑色素，达到修正、伪装皮肤颜色作用，虽然不能治疗白癜风，却可以帮助患者减轻心理压力，走出心理阴影。治疗因缺锌而引起的白癜风应考虑以食补为宜。膳食中锌的来源有牡蛎、蛋黄、动物肝脏、核桃仁、花生仁、杏仁、小米、萝卜、大白菜、黑木耳、桂圆等。其中动物性食品含锌量较多，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。

【硒】是氧化剂 增加抵抗力

硒同样也是人体中不可或缺的一种微元素，是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，又是一种很强的氧化剂，能防止细胞膜脂质的过氧化破坏，消除过剩自由基从而起到保护细胞膜免遭损害的作用。对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代谢，保证中枢神经系统的平衡。硒对有毒的金属镉、汞及维生素C的不良反应有消除作用，可增强人体抵抗力。补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老等作用。在白癜风患者皮损结构中，硒含量显著低于正常人水平，而血清含硒程度与常人对比无明显性区别，这证明白癜风病人的白斑位置的组织液硒含量比无白斑位置皮肤组织液硒含量低。对人体发硒进行比较，通常男性的比女性的硒含量要高些，这也从侧面证明了女性白癜风患者略高于男性的原因。人体饮食摄入的硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。一般来讲，海产品、动物肝脏、紫皮蒜、谷物、瘦肉中的硒含量相对丰富些。

温馨提示：

微量元素的缺乏会直接导致机体的免疫力下降，对黑色素合成造成一定影响，影响了白癜风的治疗和康复。所以，白癜风患者朋友们在日常要做到合理的饮食，促进身体对微量元素的吸收，配合治疗，才能达到最理想的治疗效果。