疫情期间教授说补硒（补硒和当前疫情的关系）

2020年，突如其来的新冠病毒肺炎把国人困在家里，“待在家里”成为了我们为祖国、为社会、为人民作贡献的方式。

疫情之前，我们只顾埋头工作，在这场病毒来到后，我们是否明白了什么呢？新冠病毒肺炎考验的不仅是我们“待在家里”的贡献力，也是我们每个人的自身免疫力。

在经历了半个多月的疫情，看着患病人数的不断地递增，死亡人数每日的增长，必有一些慌张，但是对于面临的疫情问题所引起的恐慌，不如花点时间提升自我的健康。“正面”战胜疫情。如中国工程᠋឴឵ 院院͏士张伯礼͏︆︂︃说，把抵抗力提高，就不容易被感染，即使感染了也是轻症。

那该如何提升自我健康呢？这里，我们就要先了解什么是免疫力？

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

它负责全身的安全和清洁，抵抗入侵人体的病原体，负责全面检查身体各部位的健康状况以及维持机体器官，调节身体各部位的营养供给和废物排出，及时清除体内的毒素，确保体内纯净。

如果机体的免疫功能不良，防御功能就下降，很容易发生感染，而健康的细胞处于无保护状态。机体无能力辨认健康和病变细胞，不能抵抗入侵的病菌和细胞原体，而造成灾难的来临。

可以说，免疫系统是身体最好的“医生”

面临疫情，中农协富硒委顾问、卫健委地方病重点实验室主任、西安交通大学医学院王治伦教授，也提出了关于补硒提高免疫力抗新型病毒的建议。他提出，补充硒可以提高抗病毒的免疫细胞数量，增强免疫力，硒的抗氧化功能可能防止或减轻“新冠病毒”对肺组织造成的损伤，降低整体炎症感染水平。补充硒元素目的就是使之发挥广谱非特异免疫作用，调理身体，从而达到抗“新冠病毒”作用。补充硒元素与通过中药调理身体达到抗“新冠病毒”的效果有异曲同工之妙。

在已有治疗手段基础上，在中药调理处方的基础上同时补硒，理论上会起到更好的效果。因硒抗病毒作用是肯定的，与化学药品搭配，也会起到更好协同作用，同时拮抗化学药品的毒副作用。已有大量文献证实，癌症患者放化疗期间，补充硒可降低放化疗毒副作用。鉴于此，硒在拮抗“新冠病毒”中，与中西医药联合应用，将起到更好协同作用。

我们都知道，硒是人体必需的微量元素，在各种具有免疫调节功能的营养素（包括维生素C、维生素E、维生素A、锌、镁等）中是目前已知的唯一与病毒感染有一定直接关系的营养素。除此之外，硒可以增强人体免疫系统调节能力，一定程度阻止病毒突变，降低多种病毒感染性疾病的发生率，因此硒被称为是调节机体免疫力的“能手”。

硒在人体淋巴结、肝脏及脾脏等组织的含量最高，而这些组织也是免疫细胞的集中地。专家发现硒几乎存在于人体所有免疫细胞中，有保护胸腺、维持淋巴细胞活性和促进抗体形成的作用。补充适量硒元素可帮助提高机体免疫力，抵御感冒、心血管疾病、肠胃道疾病、肝病、癌症等疾病的侵扰。硒可在多方面影响机体的免疫功能。机体缺硒时，免疫细胞活性降低；给予适当剂量的硒，T、B淋巴细胞，NK细胞等免疫细胞活性增高，非特异性免疫、细胞免疫和体液免疫都增强，从而有助于提高机体的免疫功能。

大量的科研报告、临床试验都充分证明硒能快速提升人体免疫力和抗病能力。

在还没有明确的有效治疗方案之前，建议大家在非常时期能进行每日按时按量的补硒，提升身体免疫力和抗病能力，尽可能的做好预防，降低发生意外的可能性！

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