补钙的汤有哪些汤（喝汤真的补钙吗）

《2020大众补钙观洞察报告》发布。

中国人的补钙意识观，进化到何种阶段？最重要的补钙方法论，还存在哪些误区？

主妇们的补钙选购观，聚焦于哪些痛点？

一起看报告里的重点干货：

钙补钙意识观

中国人钙摄入普遍不足。

骨质与关节问题成为大众健康痛点，以钙为原料的骨骼营养产品备受青睐。

补钙方法论骨汤补钙原是误会，虾皮才是隐藏高钙王。

然鹅，虾皮含盐量高，不宜大量食用！

补钙选购观

不差钱的中国人越来越多了。

愿意为钙“一掷千金”的人超过40%，有用主义盛行。

综上，中国人的“补钙”意识，早已越过从零科普的荒蛮年代。

当下的刚需，是如何在不破坏膳食结构的前提下，寻找到一款足量补充钙质、并确保身体高效吸收的产品。

请不要轻信，任何神乎其神的保健品。

专家的建议永远是：膳食补钙+适量补剂=科学进补

两菜君请你认识一种美好的高钙蔬菜：养心菜不是人工合成的化学产品不是基因改造的风险产品只是一款老老实实的蔬菜

在东经131°，北纬45°的中国版图上，有一片天然富硒黑土地，这里气候得宜，全年日照2491小时，无霜期145天。在这片世界排名前三的黑土地上， 孕育着一种神奇的特菜作物——养心菜。

养心菜：

蔬菜界含钙量之王！没有敌手

农业农村部谷物及制品质量监督检验测试中心检测：

每100克养心菜，含钙493.6毫克

约为常规牛奶（钙104毫克/100克）5倍

◆天然植物钙，吸收率高达95%以上

◆无结石隐患，无沉积风险

◆不伤肠胃，零肾脏负担

养心菜烹饪，支持一切绿叶鲜蔬做法

尤适合凉拌、炖煮、入馅、主食

如果，你工作很忙没时间顿顿下厨如果，你真的更偏爱肉食

如果，你想找个“一口闷”的粗暴补钙方式

两菜君更推荐你尝试：养心粉

养心粉：

甄选原产地养心菜嫩叶，经干燥、超微粉碎后所得

超大功率补足日常所需钙质

农业农村部谷物及制品质量监督检验测试中心检测：

每100克养心粉，含钙4637.8毫克

常规牛奶(钙104毫克/100克) 约45倍

全脂奶粉(钙676毫克/100克) 约6.9倍

◆100%源自养心菜，全程无萃取

◆无甜味剂，无防腐剂，无色素

◆原生态可追溯种植体系

◆无转基因成分

养心菜——助力乡村振兴的宝藏蔬菜！