长期喝酒补硒的好处(喝酒吃硒片)
从古至今,人类都在与衰老做抗争。
人为什么会衰老?
衰老的原因究竟是什么?
随着现代医学的发展
科学家们提出了多种“衰老学说”
其中,一个让世界大多数科学家比较认可的说法
就是“自由基损伤学说”。
“铁被氧化而生锈,人被氧化而衰老。”
“自由基损伤学说”认为人体衰老,直至一切疾病的发生,均是由于人体组织细胞受到自由基的损伤所造成的。
人的生命从出生、成长到衰老、死亡,导致其变化的因素是器官的病变与老化。
研究表明,当给人体补充一定量的“硒”后,人体器官的各项机能会大大提高。所以,硒是防止器官病变与老化的微量元素之一。
全民补硒,刻不容缓
当今社会,健康养生越来越被重视
各种维生素、营养、微量元素每天都补
保健品吃个不停,总是担心自己缺这缺那
但大多数人都没有注意到自己是否缺硒
因为硒,是我们认知较少
却是使人长寿的微量元素
01硒对女性的好处
硒具有抗氧化、稳定细胞形态、增强免疫力作用,是“自由基”的清除剂,起到抗衰老的功效;可增加皮肤弹性,与维生素E协同,可使老年斑的出现推迟。
02硒对男性的好处
现如今,男人面临着工作生活等各方面的巨大压力,免疫力逐年下降,再加上外出应酬,吸烟喝酒,很容易引起体内肾脏与肝脏内的硒流失,若不及时补充硒,将导致心、肝、肺、脑等多个器官硒的流失,严重影响生殖能力与身心健康。
03硒对中老年的好处
人进入中老年期后,器官功能逐步出现障碍,各种疾病尤其是高血压、心脏病、肿瘤、糖尿病等在人们50岁后会明显增高。中老年群体随着年龄的增长,人体各项机能会下降,从食物中能获取的营养元素也越来越低。
有研究表明,当给人体补充一定量的硒后,人体器官的各项机能会大大提高。
硒是防止器官病变与老化重要的微量元素之一。这是因为硒进入人体后,能迅速与血液中的血蛋白结合,清除体内的自由基,从而有效防御自由基对细胞、组织和器官的损害。
我国是个缺硒大国,硒的分布很不均匀,大约有近十亿人处于低硒地带。
因此,通过大力宣传和普及补硒知识,让大家能够认识到日常生活中补硒的重要性,显得尤为重要。
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