补硒减少乙肝的复发（乙肝补硒自愈）
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补硒防肝病的重要意义是什么？
我国乙型肝炎病人约有2800万人，乙肝病毒携带着102亿人，其中无症状的乙肝病毒携带者中20%最终转化成各种慢性肝病，病毒对人类危害，有3个基本过程：
❶逃过人体免疫防御进行人侵。
❷摧毁人体抗氧化防御造成损伤。
❸在人体系统内变异，形成攻击性更强的新病毒。
补硒可以筑起对抗病毒的3道防线，补硒可以维持肝谷胱甘肽稳定不变，降低转安酶，改善肝病病理变化。
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为什么把硒誉为病毒的克星？
引发肝病的罪魁祸首是在集体内的乙肝病毒，而肝病的复发与加重与病毒变异有关。我国肝炎病人有70%左右有病毒变异现象，如“小三阳”合并病毒DNA阳性，肝功能检查反复波动，主要是乙肝病毒变异引起的。硒唯一与病毒有关的营养素，美国乔治大学泰勒博士提出硒与病毒密切相关。肝病、心肌炎病毒均含有含硒酶，缺硒就会使病毒变异，病情恶化加重，所以补硒可防止肝病加重复发。调查表明艾滋病病毒的复制与增殖。科学证实。硒在抗氧化病毒治疗及改善患者免疫功能方面具有极重要作用，因此被誉为病毒的克星。
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是否缺硒就一定会得肝病？
硒是人体必须的微量元素，肝病是个大“硒库”，人体内含硒量最丰富的器官就是肝。研究表明：肝病患者体内都普遍缺硒，病情越严重，血液中硒水平越低。虽然没有证据表明缺硒就是一定会得肝病，但缺硒是易发肝病，且比正常硒水平人易高发１０～５０倍以上。
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我国肝病人数有多少？
据世界卫生组织统计，中国的肝病患者至少有1.2亿之众，占世界肝病拴着总数的三分之一多。长期以来中国人饱受肝病之苦。
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硒能改善视力吗?
山鹰的眼睛最敏锐，能从三千米以上高层看到地面上蛇的蠕动，拥有在高速的俯冲下准确捕捉到它的猎物的独特技能。科学研究发现鹰眼中的含硒极丰富，高出人眼的100倍以上，在眼睛视网膜细胞、虹膜和晶状体中均含有丰富的硒。瞳孔的收缩和眼球的活动缩引起的肌肉收缩等都离不开硒的作用。
硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。如人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力现将和许多眼疾：如白内障、视网膜病，夜盲症等的发生，此外，硒还能调剂维生素A的吸收与消耗，硒的缺乏必然会引起维生素A的代谢絮乱与缺乏，而维生素A是人的眼睛不可缺少的物质，他直接参与视网膜内紫红质的形成。目前一些大城市的医院对眼病患者以开展硒治疗。
临床表明，硒对提高视力确有明显作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。因此硒被誉为“明亮的使者”。
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硒与白内障有关吗？
硒能通过GSH－Ｐｘ阻止脂肪过氧化反应。GSH－Ｐｘ是晶体酶促防御成员之一，它是以硒为活性中心，能催化还原性谷胱甘肽变成氧化型谷胱甘肽（GSSG）,同时使有毒过氧化还原成无害的基化合物，使其按正常的氧化通路进行代谢，并使H2O2分解，与维生素E协同保护机免受脂质过氧化受损。缺硒是GSH－Ｐｘ活性降低，集体的正常防御体系削弱，产生内外过氧化反应，导致高分子聚集物形成，蛋白质讲解，膜功能异常，细胞膜破裂而晶体浑浊，引发白内障。
硒有保护视觉器官的功能，在人体生长发育过程中，晶状体中的硒含量是缓慢增加的。现已观察到，缺硒人群很容易患白内障，白内障患者的晶状体中硒含量仅为正常值的1/6左右，补硒能及时清除晶状体中的过氧化物，使过氧化物不产生积聚，从而达到了保护晶状体的目的，因此老年人每日补硒50~150微克，可预防白内障。
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硒与衰老有什么关系？
氧能力明显减弱，体内过氧化物增加，这些过氧化物沉积在体内，会产生一系列的连锁反应，一起心脏器功能的破换基细胞膜的损伤，使机体晒老加快，出现各种疾病。到咯老年，皮肤上的老年斑，医学上呈“老年性色素斑”是由于脂类过氧化连锁反应所产生的一种现象，其实，这种脂褐色不仅聚集在人体细胞表面，而是更多存聚与心脏、肝脏、血管及脑细胞中，如沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心机梗塞。存积于脑细胞时，引起老人神经功能不全，记忆力智障，抑郁症，老年痴呆。硒作为自由基的生成，能及时清除自由基，使之加快排出体外，从而延缓衰老。
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为什么说硒能延长寿命？
人体细胞代谢过程中不断产生自由基，对器官组织细胞进行破坏促使人体衰老，研究表明当给人补充一定量硒以后，人体器官的机能会大大提高，中外科学家多年潜心研究发现：硒是防止器官病变与老化做重要的微量元素。硒进入人体后，能迅速与血液中的血清蛋白结合，清除体内的自由基从而有效有效防御自由基对细胞、组织和器官的损伤。器官告别病变，恢复健康，人体自然年轻、健康。专家研究发现长寿老人体内含硒量并不降低，百岁老人体内含硒量比健康老人高3~6倍。
硒能保护心脏和预防心脑血管疾病而使人长寿，被称为“心脏保护神”，硒与细血管疾病关系密切。硒元素的缺乏是高血压综合症、冠心病、缺血性心肌梗死、动脉粥样硬化等扩张向心机病的发病因素之一，补硒可清楚血管中有害物质过氧化物，保护动脉壁上的细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心机梗塞的作用。硒还可以降低胆固醇及甘油三脂，适量补硒可以保护心机细胞，防止心机受损，避免心脏病发生。因此硒能延长寿命。
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硒与老年斑、与寿命的关系？
老年斑是衰老的标志，出现老年斑说明健康状况已走下坡路，老年斑是如何形成的呢？尽人皆知，过氧化物是引起老年斑的直接因素，氧自由基攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸产生有害的脂质过氧化物。
不饱和脂肪酸被有害自由基过氧化去氧化后，形成脂质蛋白复合物—脂褐素沉积于细胞内，表现在皮肤上就是老年斑，成为细胞老化的标志，这种半点也会沉积在人的肺、肝脏、脑及血管中，从而易发心脑血管疾病，如闹年痴呆、血栓、高血压等。硒是抗氧化剂，可又有效的清除体内有害自由基，达到消除老年斑抗衰老的作用。含硒酶谷胱肝肽过氧化物酶具有清除脂质过氧化物的功能，在消除和减少老年斑的同时获得健康。
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