子宫肌瘤需要补硒吗（子宫补肌瘤需要硒元素多少）

本文将带你认识子宫肌瘤，理解子宫肌瘤，告别子宫肌瘤。

写在前面

与巧克力囊肿一样， 子宫肌瘤也是一种妇科常见的良性肿瘤，和巧克力囊肿、黄体囊肿、子宫包块，小型囊块可能同时存在，但并不代表这就是癌症，这就是很严重，这就是无药可治，这就是随时危急你的生命，所以写在前面的第一件事就是——查出来的时候，一定一定一定要冷静，可以多听建议，多了解一下实际病情是怎样的。

我们有遇到患者说第一次肌瘤没有管它，过了一年多再体检它就“消失了”，但第二年又“长回来了”。

可能有人会觉得“啊？那是不是不用治疗啊！”，“啊？还会长回来啊？”

对！还会长回来，这类也是我常说的，体质类疾病，是属于整体失衡导致的疾病，如果巨细去辨证，那么肌瘤属于气血亏虚后的实症，打个比方，长期工作损耗，缺乏锻炼，精神状态不稳定，情绪不稳定，又喜欢吃重口味食物，月经周期不正常，还经常无意识熬夜，最后湿气+虚火+气血亏损＋激素分泌失衡等等，那就很容易出现炎症或肌瘤。

这些都是长期积累下来的病机，所以为啥老是劝大家，节制节制，为啥让大家，治病的时候要忍住忍住，不是一辈子不能吃的东西，反而是治病时候就越发想吃，稍微收拾一下想要“作”的心，不管是日常还是治病阶段，其实都能省去很多麻烦。

那么可以中药调理吗？是可以的，但是需要辨证，别我说几个关键词“补气血”“祛湿”“降火”，有的人就开始找这类功效的东西吃了，以为能够“加速治好”，可别哈，这些只是治疗的一个逻辑，具体还要看患者本身是哪一块重，哪一块轻，不是短短七个字你就知道怎么治疗了。

以上，并不只是子宫肌瘤是如此，还希望大家先有一个良好的治病心态，其实这些就是日常积累下来的“恶果”，是需要你自己有决心去改正才能消除的，所以一定要遵听医嘱，不要高一些画蛇添足的事情，本来可以很快处理的问题，越拖越久，那就非常没必要了！大家谨记谨记！

子宫肌瘤主要发病诱因1、与年龄有关：

良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，恶性肿瘤多发生于老年妇女，少部分特殊类型的肿瘤好发于青春期及幼年女性，如果纵向对比30年间的病历，不难发现，发病的年龄降低了好多。

2、与性生活或个人卫生有关：

不洁的性生活或个人卫生习惯，引起了生殖器官感染，如：盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等，继而诱发宫腔内肿瘤。

3、与内分泌有关：

很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，更有甚者喜欢听信“偏方”或“偏食”某一种食物、加工食品等，都会刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平，激素水平失去平衡，月经自然会失调，这就给许多妇科疾病留下病坑。

4、与不良生活方式有关：

熬夜、喝酒、抽烟、不吃早餐、不吃晚餐、长期以代餐或单一营养构造的饮食生活等

5、生育：

过早分娩、密产、多产等生育因素有关，此外妊娠时雌性激素水平增高，肌瘤可能会多发，要积极配合医生随诊观察，以保住胎儿发育为前提，缓和治疗。

6、情绪管理：

多数患者由于长期情绪不佳产生激素分泌紊乱的情况，加之饮食生活也并非处于稳定良好的状态，继而留下许多并发的病因，如囊肿、结节等都并发，也有许多患者是短期（1个月-半年）间突然遭遇变故，继而压力过大导致发病。

7、病因总结

在现代医学科研中，有关子宫肌瘤的病因科学解释迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间的较为复杂的相互作用。

根据大量临床观察和实验结果表明子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，还有学者认为生长激素（GH）与肌瘤生长亦有关，GH能协同雌激素促进有丝分裂而促进肌瘤生长，并推测人胎盘催乳素（HPL）也能协同雌激素促有丝分裂作用，认为妊娠期子宫肌瘤生长加速除与妊娠期高激素环境有关外，可能HPL也参加了作用。

此外卵巢功能、激素代谢均受高级神经中枢的控制调节，故神经中枢活动对肌瘤的发病也可能起重要作用。因子宫肌瘤多见于育龄、丧偶及性生活不协调的妇女。长期性生活失调而引起盆腔慢性充血也可能是诱发子宫肌瘤的原因之一。

综上可见，如果从中医角度来看子宫肌瘤的发生发展，可归于五脏多因素共同作用的结果，而激素的分泌和维持平衡，离不开身体系统的协调，这是共同作用的产物。

而中医治疗子宫肌瘤方面要采用辨证论治的方法，中医认为子宫肌瘤与气血失调、肝郁气滞、气滞血瘀、痰瘀、虚火，虚证转实证等密切相关。

肝郁气滞型子宫肌瘤患者，平时情志不畅，容易发火，舌苔发黄，脉象弦，中药方一般基于加味逍遥散加减治疗，对于气滞血瘀型子宫肌瘤患者，一般情况下患者表现为闷闷不乐，月经血比较多，颜色发暗，有时会有痛经，舌质比较暗，有瘀斑或者脉象比较涩，可给予行气活血、化瘀消癥的治疗，处方一般基于桃红四物汤加减，此处仅作为举例，并非代表患者可以脱离医生的指导自行服药！

希望各位女性能够在日常注意生活中预防疾病，就尽可能注意好自己的生活节奏，如真的那么不走运确诊该类疾病，也务必要实事求是，辨证论治，遵听医嘱！

子宫肌瘤的常见症状及影响

1、月经增多，经期延长，不规则阴道流血，分泌物颜色异常

2、腹部胀大，有时患者自己可以按摸到位于靠近腹部的包块

3、腹痛、腰酸、下腹坠胀、难以保持正常坐姿

4、位于下位的子宫肌瘤可引发尿频、排尿障碍、便秘

5、体积较大，或阻碍输卵管的子宫肌瘤可能导致不孕

6、部分子宫肌瘤会带来更大的月经量，因而长期月经过多导致贫血，气血得不到补充，每况愈下，会加重病情。

子宫肌瘤具体临床表现

（源自：百度百科）

1.症状

多数患者无症状，仅在盆腔检查或超声检查时偶被发现。如有症状则与肌瘤生长部位、速度、有无变性及有无并发症关系密切，而与肌瘤大小、数目多少关系相对较小。患有多个浆膜下肌瘤者未必有症状，而一个较小的黏膜下肌瘤常可引起不规则阴道流血或月经过多。临床上常见的症状有：

（1）子宫出血 为子宫肌瘤最主要的症状，出现于半数以上的患者。其中以周期性出血为多，可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。子宫出血以黏膜下肌瘤及肌壁间肌瘤较多见，而浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。

（2）腹部包块及压迫症状 肌瘤逐渐生长，当其使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，常能在腹部扪到包块，清晨膀胱充盈时更为明显。包块呈实性，可活动，无压痛。肌瘤长到一定大小时可引起周围器官压迫症状，子宫前壁肌瘤贴近膀胱者可产生尿频、尿急；巨大宫颈肌瘤压迫膀胱可引起排尿不畅甚至尿潴留；子宫后壁肌瘤特别是峡部或宫颈后唇肌瘤可压迫直肠，引起大便不畅、排便后不适感；巨大阔韧带肌瘤可压迫输尿管，甚至引起肾盂积水。

（3）疼痛 一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。当浆膜下肌瘤发生蒂扭转或子宫肌瘤发生红色变性时可产生急性腹痛，肌瘤合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症者亦不少见，则可有痛经。

（4）白带增多 子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，可使白带增加。子宫或宫颈的黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、坏死时，则产生血性或脓性白带。

（5）不孕与流产 有些子宫肌瘤患者伴不孕或易发生流产，对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。巨大子宫肌瘤可引起宫腔变形，妨碍孕囊着床及胚胎生长发育；肌瘤压迫输卵管可导致管腔不通畅；黏膜下肌瘤可阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。肌瘤患者自然流产率高于正常人群，其比约4∶1。

（6）贫血 由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血，较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。

（7）其他 极少数子宫肌瘤患者可产生红细胞增多症，低血糖，一般认为与肿瘤产生异位激素有关。

2.体征

（1）腹部检查 子宫增大超过3个月妊娠大小或较大宫底部浆膜下肌瘤，可在耻骨联合上方或下腹部正中扪及包块，实性，无压痛，若为多发性子宫肌瘤则肿块之外形呈不规则状。

（2）盆腔检查 妇科双合诊、三合诊检查，子宫呈不同程度增大，欠规则，子宫表面有不规则突起，呈实性，若有变性则质地较软。妇科检查时子宫肌瘤的体征根据其不同类型而异，带蒂浆膜下肌瘤若蒂较长，于宫旁可扪及实质性包块，活动自如，此种情况易与卵巢肿瘤混淆。黏膜下肌瘤下降至宫颈管口处，宫口松，检查者手指伸入宫颈口内可触及光滑球形的瘤体，若已脱出于宫颈口外则可见到肿瘤，表面呈暗红色，有时有溃疡，坏死。较大的宫颈肌瘤可使宫颈移位及变形，宫颈可被展平或上移至耻骨联合后方。

关于子宫肌瘤的生活建议

蛋白质：确保每天摄入足够的蛋白质，如鸡蛋和鱼肉，以维护身体的代谢和组织修复。

维生素：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是富含维生素C和维生素D的食物，以加强免疫系统和促进钙吸收。

铁质：对于月经不正常的情况，建议增加含铁质的食物，如菠菜和番茄，以维持良好的血红蛋白水平，防止缺铁性贫血的发生。

饮水：保持足够的水分摄入，以维持身体水平的平衡，减轻腹部不适感。

控制咖啡因和糖分摄入：减少咖啡因和高糖食品的摄入，以降低情绪波动和痛经的可能性。

膳食多样性：通过保持均衡的膳食，包括多种不同类型的食物，来确保获得各种重要营养素。

规律运动：适量的有氧运动和伸展运动可以帮助缓解痛经和促进身体健康。

避免过度减重：如果您有体重管理需求，要确保减重计划合理，以避免对月经周期产生不利影响。

肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致内分泌失调相关，而高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌和储存，这一点一定要多留心，多注意！

减少人工流产次数：重复的人工流产对子宫可能造成严重伤害，因此在预防子宫肌瘤方面，应该尽量避免多次人工流产。

积极避孕：在避孕方面，应积极采取措施，以减少怀孕风险。最好避免使用某些避孕药，因为药物可能对身体产生不利影响。

避孕套作为首选：避孕套是一个安全和有效的避孕方法，医生建议将其视为首选，以确保避孕效果，同时减少潜在的不利药物影响。

外阴卫生：保持外阴的清洁和干燥非常重要。建议选择穿纯棉内裤，并确保内裤宽松透气。

白带管理：如果白带过多，应随时冲洗外阴。在冲洗时，使用清水是合适的，避免随意使用清洗液，因为这可能破坏阴道的自然环境，导致潜在的妇科问题，同时也可能使病原体进入子宫，增加子宫肌瘤的风险，此外亦可以通过中医调理来协助白带恢复正常。切忌自行再用益生菌等各种产品来干预，避免适得其反。

一旦确诊患有子宫肌瘤，女性应定期进行复查，并根据病情的进展采取及时的治疗措施。如果肌瘤增长缓慢或保持不变，可以在医生的建议下每半年进行一次复查；至于是否需要手术治疗，请按实际情况决定，切勿仓促决定！三思！三思！如有认识的医师可以进行治疗或调理，可积极寻求建议和配合！切勿三心二意，自己画蛇添足！

总结：

至此，我还是希望大家能够认真阅读一遍《巧囊宝典》，虽然名字叫巧囊宝典，其实是适合大部分现代女性预防同类型疾病的，里面的参考建议和饮食建议都有一定的价值，并且，在积极调理身体的同时，也能养成健康的好习惯，逐渐建立正确的养生观念，调整良好的生活心态。健康的生活习惯就是最好的养生，正确的养生观念能促进心态的平衡，而良好的生活心态，就是最好的保健品！