补硒保健铁锅怎么用（硒铁养生锅怎么样）

最近被刘畊宏的健身操洗脑了，为了恢复理想身材每天跟跳到大汗淋漓，想减肥的小伙伴可以跟着一起跳，但减肥讲究七分吃三分练，运动之外也要注重饮食。既然要认真减肥，建议大家自己做减盐少油的健康餐。一口合适的好锅能帮助大家减轻下厨负担，想要食材健康又美味，让三禾窒氮轻铁锅来帮你。

健身人群购买厨具时，会考虑到是否适配饮食习惯、使用是否方便，我一直在不粘锅和铁锅之间犹豫不定。不粘锅使用方便，但使用寿命短，清洗的时候要注意养护，还要考虑化学涂层是否完整、健康，综合考量下来感觉性价比不高。铁锅则是使用时要多注意，但是不必考虑涂层脱落，0涂层用起来健康安心，注意保养就能使用很多年，而且铁锅做出来的菜更香，最终还是选择了铁锅。三禾这款窒氮轻铁锅并没有传统铁锅沉重、容易生锈那些缺点，到手之后越用越爱。

其实，一开始我还考虑了日本铁锅，但是价格高，也没有特别满意的款式。刷小红书的时候看到有人自来水安利三禾，深入了解后大吃一惊，原来我们的国产锅具用的技术已经超越了后来居上的日本铁锅，但是价格上却更亲民，质价比超高。三禾的这款三禾窒氮轻铁锅不仅没有传统铁锅的缺点，做到了既轻又防锈，整锅重量仅有1kg，相当于两瓶水的重量，我姥姥颠锅都说特别省力。除此之外，三禾窒氮轻铁锅还应用了领先业内的窒氮防锈技术（一种应用在航空航天领域的技术），做到了日本铁锅的三倍防锈。这个铁锅还使用了内铁外铝的双层结构，解决了纯铁锅导热不均会产生油烟的问题，能够减少烹饪时的油烟，使用感极佳，性价比真的很高。

我已经使用这个锅一年了，开完锅后用一段时间，锅的表面就会形成一层油膜，越用越不粘，炒出的菜锅气十足，吃起来既香又健康。我是之前直接原价在三禾锅具旗舰店买的，这次618买铁锅还送一个24cm的不粘煎盘，价格是原价的6折了，非常实惠了！最近有入手锅具的姐妹一定记得去三禾锅具旗舰店看看！