婴儿怎么补锌（婴儿补锌有什么作用和功效）

婴儿因为刚出生，体内的器官发育还不完全，所以需要做好补身体的准备。每一种营养物质都要跟上。一旦缺少了某种物质，就很有可能使身体发生问题。 而且还对未来成长有影响，所以必须要进行营养补充。那么，婴儿缺锌怎么办呢?

婴儿缺锌怎么办

宝宝缺锌，如果孩子是母乳喂养的话，母乳妈妈多吃一些海产品，比如贝壳，牡蛎，虾，海鱼等补锌效果都是比较好的。也可以在医生的指导下给孩子口服葡萄糖酸锌口服液，尽量的多给孩子喝水，避免着凉。

第一，坚持母乳喂养

母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多，加上母乳中的锌更容易被孩子吸收，吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。

第二，注意饮食习惯

无论是给岁数小的孩子添加辅食，还是给年纪较大的孩子准备食物，家长需要保证食物中所含锌元素的充足。另外，不要让孩子养成偏食、挑食的习惯，让孩子养成良好的饮食习惯。

第三，适当食用富锌食品

有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说，动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时，要坚持适量的原则。

第四，服用补锌药物

如果孩子缺锌比较严重，一般的食疗效果比较差，则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物，切忌家长随便给孩子吃补锌的药物，也不要随便相信电视广告上的补锌产品。

六个月婴儿缺锌的表现与症状

六个月的孩子如果缺锌，通常会表现在饮食方面，例如孩子的食欲会有所减退，出现出现拒食、厌食、挑食以及食量明显减少等一些症状。同时，孩子的生长发育也会相对的比较缓慢，由于缺锌还会导致孩子免疫力下降，所以宝宝有可能经常出现感冒发烧等症状，还有可能发生口腔溃疡反复发作的现象，建议家长应当及时给孩子进行补充。

1、现在临床上会通过血液或者对头发做化验，检测是否缺锌，而在日常生活中，婴儿一旦出现了缺锌，会表现为不想吃饭，尤其是在添加辅食之后，婴儿就只吃一两口，而且对母乳和配方奶粉也不是主动吃，有些婴儿还喜欢吃各种生活中的物品，比如说头发，纸片。

2、缺锌还容易导致婴儿身高增长缓慢，在周岁之内的婴儿，每个月身高增长是2~3厘米，快的时候可以增长4厘米左右，家长要定期对婴儿身体长度做测量，如果发现增长特别缓慢，很有可能就是因为锌元素缺乏所导致的，缺锌后婴儿头发的生长速度很慢，而且有发黄干枯的症状。