灵芝为什么补硒元素（灵芝硒）

在《灵芝孢子粉与健康》一书中有相关文字提到过：

随着研究的深入及人类对健康产品日益高涨的需求，灵芝的各种成分相继被发现，而灵芝孢子）是灵芝生长成熟期从菌盖弹射出来的极其细小的不为灵芝胸性殖绑胞（或种子），含有灵芝的遗传物质及发所需的一切物质，其药用价值亦越来越受到重视。研究表明，灵芝子粉含有三萜类、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类，脂肪酸类、氨基酸类及有机锗和硒等微量元素等多种活性物质。目前，灵芝孢子粉临床广泛用于慢性肝炎、高血压高血脂、高血糖、神经衰弱、失眠、支气管炎、胃溃疡、糖尿病及肿瘤辅助治疗等，在疾病预防上也起到一定作用，是亚健康人群最好的“未病药”，具有广阔的应用前景。

灵芝的化学成分复杂，其中，研究最多的是赤芝。现代研究不断揭示了这些化合物是灵芝防病治病的物质基础。

其中灵芝最主要的有效成分为三萜类和多糖类，而灵芝三萜的含量也作为衡量灵芝类制品质量的主要标准，在选择的应优先选择三萜含量高的产品。灵芝孢子粉在近些年来愈发受到重视，就是因为含有大量的灵芝三萜，同时还有更进一步提取的灵芝孢子油，灵芝三萜含量更高。

灵芝孢子粉有效成分会受到菌种和种植环境的影响产生较大的变化，因此有效成分含量是决定灵芝孢子粉能否发挥出作用的重点。

一般来说灵芝最适宜种植地区为中纬度地区，多为山麓之上，远离农作物种植区。是灵芝孢子粉有效成分含量也会因为种植环境而产生变化，因此灵芝孢子粉其种植环境以及种植方式一直是品牌实力的主要竞争力体现。灵芝适宜生长的温度为25-35%，因此我国传统的灵芝产地一般都位于中纬度，比如说泰山。采用原木种植，一木一芝，并且在适宜灵芝生长的环境下培育，这样种植出来的灵芝孢子粉内灵芝三萜含量会比较高的。含量比较高的芝素堂就是采用的这种方式。

当然，包括灵芝孢子粉在内的多种灵芝类制品很多也是我国批准的保健食品，在选择的时候应该注意是否有小蓝帽，也就是国食健字号，以保证其安全性和有效性。