进口补硒管甲状腺病（甲状腺疾病补硒）

我们都知道，作为甲状腺激素合成原料的碘对大部分人来讲，都是重要的微量元素。但对于不需要也不能自体合成甲状腺激素，全靠优甲乐、雷替斯等药物来“进口”的甲状腺全切术后患者来说，它的重要性其实并不太突出。

此时，另一种微量元素趁机“上位”，成为最值得甲状腺术后患者关注的微量元素，它就是被称为“抗癌之王”、“免疫伴侣”的硒。

为什么说它可能是对术后甲友最重要的微量元素呢？且听小i一一道来。

甲友健康有“硒”望

首先，多项研究表明，甲癌患者体内硒水平显著低于健康人群；而且，更高的血硒水平也可能代表着更低的甲癌风险：

挪威的一项研究指出：随著血硒水平的降低，发生甲癌的风险明显增高，确诊甲癌的年限明显缩短。对于担心复发转移的术后甲友而言，这些研究结论无疑具有一定的参考意义。

事实上，不仅是甲癌，包括肺癌、结直肠癌、肝癌、食道癌、前列腺癌在内多种肿瘤的发病风险降低均与硒元素有关。“抗癌大王”的称号确非浪得虚名。

其次，我们每天吃的左甲状腺素（L-T4），必须在脱碘酶的作用下转为T3才能发挥功效。硒元素缺乏将导致脱碘酶活性降低，L-T4转化为T3受阻，影响TSH的抑制达标，不利于控制甲癌复发风险。有时甲状腺专科医生给服用左甲状腺素的患者开处方硒制剂，也是处于这方面的考虑。

第三，硒能够通过抗氧化、调血脂等多种途径预防各种心血管疾病的发生。中南大学湘雅医院的一项研究还表明，饮食中的硒含量越低，发生骨质疏松症的风险越高。说明补充硒元素，可能帮助术后甲友有效对抗超生理剂量左甲状腺素对心血管和骨骼系统的副作用伤害。

最后，硒元素还具有改善睡眠、调节情绪、保护肠胃等多项功能，对于很多夜不能寐、闷闷不乐，或食欲不佳、排便不畅的术后甲友，无疑又是一大“福音”！

对于还保留了部分或全部甲状腺的甲友，硒元素的重要性依然不容小觑，毕竟人体甲状腺合成的T4转化为T3，同样需要它的参与。

更何况，硒还可以抵御甲状腺素合成中间产物对甲状腺的损伤，保护甲腺；降低桥甲炎患者甲状腺过氧化物酶抗体（TPOab）和甲状腺球蛋白抗体（TGab）的水平，促进桥甲炎康复。

另外，适当的补充硒也能强化人体的抵抗力，从侧面帮助大家预防新冠、减轻罹患新冠后的症状。

甲友补硒有讲究

硒对甲友既然如此重要，我们应该如何补充呢？

首先，正视膳食中的硒不足

调查表明，我国约2/3的地区土壤贫硒（覆盖近7亿人口）。导致当地出产的农作物硒含量普遍较低，人们很难从当地食物中摄入足够的硒元素。