儿童补铁口服液（娃儿补铁的口服液）

随着现代社会的发展，家庭条件也越来越好，基本上家家户户饮食都是鱼肉蛋蔬菜瓜果搭配得宜。但是随着家里的小朋友一天天长大，生长发育所需的营养在各个阶段也不尽相同。有些家长发现，小家伙头发少、胃口差，还爱生病。

小编一位朋友的小宝宝就出现了这种情况，平时家里照顾得十分细致。可是小宝宝还是跟同龄人有些差别，不爱长个，而且饭量小、爱生病。小宝宝妈妈为此带小朋友去了医院，医生说：小朋友有些挑食，又不爱喝牛奶，饮食跟不上导致长时间体内缺铁，需要适量补铁。

究竟应该怎样安全有效地为小朋友补铁呢？咱们现在就来聊聊。

一、小朋友从什么时候开始需要铁？

对于胎儿来说，他生长发育所需要的一切营养物资都来源于母体的供给。在子宫内，胎宝宝吸收母亲身体里的铁然后存储在自己体内，等到出生以后，这些储存的铁还能提供宝贝使用，一直到小宝贝四、五个月的阶段，都不需要额外补充铁元素。在小宝贝六个月以后，其生长发育对铁的需求大大增强，必须额外加强铁的补充，否则会导致小宝贝发生缺铁性贫血。

而根据一些权威数据，在我们中国2岁以内的小朋友贫血率高达31%。这个数据看上去不高，但是中国却是有着13亿人口的大国，幼儿贫血率计算出来后的数字是相当惊人的。因此我们为人父母的必须对小宝贝的营养需求、铁的补充引起足够的重视。

二、小朋友缺铁的症状和危害有哪些？

小朋友缺铁时会对其身体健康产生很大影响。一些小朋友会表现出皮肤苍白的现象，甚至会出现嘴唇、手指、口腔内部粘膜等位置的苍白或者是身体毛发发黄、发质干枯。

更多的小朋友会表现出精神萎靡不振、焦躁不安、情绪烦躁，严重者甚至会有记忆力衰退的症状。这些都不利于小朋友的身体健康，影响小朋友的生长发育。

三、引起小朋友缺铁的原因有哪些？

造成小朋友缺铁的原因有很多，总体来说可以总结为以下几点：

1、在母体内时准妈妈营养摄入不足，母体本身缺铁造成小宝贝出生后铁质不足。

由于宝宝在母亲体内时无法吸收到更加充足的铁质和营养物质，那么他出生时自然体内铁含量就会不足。尤其是刚出生几个月的宝宝，体内的铁都来源于母体内铁的存储量，如果存储在体内的铁消耗完又无法及时得到补充，就必要会缺铁。因此妈妈们在怀孕时就要注意自身营养的吸收，适量补充铁和其他营养物质，以让宝宝健康成长。

2、没有有效的途径摄入足量的铁，因此造成缺铁的现象。很多宝宝在出生后由于某种原因不能获得母乳喂养的机会，家长又只是单纯通过人工喂养奶粉来补充铁质和其他营养物质。由于奶粉的配方或者是本身小朋友吸收的问题，会造成体内铁含量的不足。建议奶粉喂养的宝宝除了日常的奶粉喂养，还要适当补充一些铁剂。

3、小朋友生长速度快造成体内铁供给不足。我们都知道小朋友在幼儿期是生长速度最快的阶段，这个时候的小朋友由于身体的快速发育，身体对于营养物质和铁的需求会大大增加。如果此时无法大量供给铁，就会造成供需不平衡的缺铁现象发生。

4、小朋友消化和吸收能力不佳，无法从食物中获取足够的铁。一些小朋友由于自身消化系统的问题，会造成吸收能力不佳，铁质获取不充足从而引起体内缺铁。

5、其他疾病或者服用药物造成的缺铁。

四、如何科学地为小朋友补充铁呢？

1.妈妈需母乳喂养小孩；

母乳喂养为小宝贝补充铁非常好的一个方法。母亲在饮食中吸收了铁元素后通过分泌乳汁哺乳幼儿，以此来满足小朋友对铁的需求。尤其值得一提的是母乳富含400多种营养物资，任何奶粉都无法完全复制其营养成分。因此每一位爱护宝宝的母亲，都应该坚持母乳喂养，为自己的小朋友提供最好的营养。

2.在日常小朋友的食物中进行补充；

对于已经过了哺乳期的小朋友而言，食补是其补充铁最好的方法之一，也是最简便安全的方法。在日常饮食中，妈妈们可以为小宝贝制作一些菠菜、动物内脏、海带、木耳之类的食物，这些食物铁含量非常高，如果宝宝的消化和吸收能力好，基本上多多食用这些食物后能一定程度改善缺铁的症状。这些补铁食物中尤其以动物的内脏，如肝脏、动物血为最佳补铁食物。需要注意的是，在食用富含铁的食物后，必须同时补充一些维生素C才能促进铁的吸收。

3.服用安全有效的补铁口服液。

有些宝宝缺铁情况比较严重，通过日常的食补还是无法改善，此时服用补铁口服液就是最佳选择了。宝宝的用药一定要格外注意，建议家长去医院或者社区医院购买补铁口服液，并遵照医生的医嘱来服用，切忌过量或者服用补铁保健品。

五、给小朋友补铁要注意哪些误区？

1.补铁期间不能吃水果

有些家长认为，维生素C会影响铁的吸收，因此在小朋友补充铁剂期间不能吃富含维生素C的水果。其实这种观点是错误的，水果中不仅富含维生素C，同时还富含有机酸，这种物质能够和铁结合促进铁的吸收，对小朋友补铁能产生非常好的推动作用。

2.直接让小朋友喝补铁的口服液

虽然小朋友确实会有缺铁的情况发生，而且还会对身体发育造成一定影响，但是并不是每个小朋友都缺铁严重。因此凡是想让小朋友补充铁剂的家长，一定要询问医生确认可以服用后再给小朋友购买。

3.每天多吃鸡蛋绝对不会缺铁

鸡蛋富含铁，因此不少家庭会每天给小宝贝准备一个鸡蛋。当然也有一些家长，由于小朋友缺铁会给小朋友过量食用鸡蛋中的蛋黄，以期望小朋友能吸收到更多的铁质。鸡蛋虽好，却绝对不可以过量食用，除了会引起小朋友的吸收消化问题，更会让小朋友胆固醇过多造成更加不良的影响。

小朋友的身体健康是每个家庭最为关注的一点，希望家长们在阅读本文后能够科学合理地为小朋友补充铁，避免小朋友因为缺铁而造成身体的伤害。尤其要注意小朋友日常营养的全面补充，不要让小朋友养成偏食挑食的不良习惯。对于缺铁不严重的小朋友，家长们可以在家通过制作富含铁的食物给小朋友补充铁质，如果小朋友缺铁情况十分严重就一定要去医院寻求专业医生的帮助，不要自行盲目给小朋友喂食补铁药剂，避免对小朋友造成身体上的伤害。