甲状腺结节要补硒吗（补甲状腺结节硒要吃多久）
定义
甲状腺结节是存在于甲状腺内的、固体或充满液体的肿块，为临床上常见的病症，中年女性多发。
多种甲状腺病如甲减、桥本氏病、甲亢和格雷夫斯病等都可产生甲状腺结节。
绝大多数甲状腺结节不严重，但有些结节可能会增大引起咳嗽，及影响吞咽和呼吸等。
甲状腺结节以多发性结节为主，然而，单发性结节甲状腺癌的发生率较高。
病因
缺碘：饮食碘经常摄入不足可导致甲状腺肿大和结节。
甲状腺瘤（甲状腺组织过度生长）：原因仍然不明确，绝大多数是良性的。有些可产生甲状腺激素，导致甲状腺机能亢进（甲亢）。
甲状腺囊肿：最常见于甲状腺腺瘤退化。囊肿通常是良性的，但偶尔会含有恶性固体成分。
甲状腺炎（甲状腺慢性炎症）：桥本氏病是一种慢性甲状腺炎，可导致结节性肿大。
多结节性甲状腺肿：由碘不足或甲状腺疾病引起，但其原因不甚明确。
甲状腺癌：尽管结节是恶性的几率很小，但某些因素会增加患甲状腺癌的风险。大且坚硬，或引起疼痛、不适的结节更令人担忧。
症状
一般良性甲状腺结节没有明显症状，但如果结节有明显增大，压迫到食管、气管等，也可出现相应的症状，如吞咽困难、呼吸困难及声音嘶哑等。
如果甲状腺结节合并甲状腺功能亢进时，会有心慌、心悸、脾气暴躁、失眠等症状；合并有甲状腺功能低下时，会有畏寒、怕冷、易疲劳等症状。
少数甲状腺结节可能是恶性的（癌变）
分类
甲状腺结节分类：
从性质上：良性，恶性
从形态上：实性的， 囊性的， 囊实性的
从功能上：高功能的（热结节）正常功能的（温结节）低功能的（冷结节）
从数量上：可以是单发的，也可以是多发的
根据病因，甲状腺结节可大致分为：
1.增生性结节性甲状腺肿
2.炎性甲状腺结节
3.甲状腺恶性结节（癌性结节）
增生性结节性甲状腺肿
病因：多是由于碘摄入不足，使机体甲状腺激素合成减少，垂体代偿性分泌促甲状腺激素（TSH）增多，在TSH的长期刺激下，甲状腺滤泡细胞增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。
碘摄入过量、某些致甲状腺肿物质以及遗传缺陷也可导致甲状腺肿。
治疗：不推荐采用甲状腺激素（优甲乐）抑制疗法治疗甲状腺结节，一方面这种疗法效果并不确切，不是百分之百有效；另一方面，为了将TSH控制在较低水平（0.1μIU/ml以下），优甲乐的用量往往比较大，由此可能导致药物性甲亢、诱发心血管事件（心房纤颤、心力衰竭等）及骨质疏松。
炎性甲状腺结节（分感染性和非感染性两类）
病因：感染性主要见于由病毒感染引起的“亚急性甲状腺炎”，发热和颈部疼痛。
治疗：抗炎止痛处理
非感染性主要见于由自身免疫紊乱引起的慢性淋巴细胞性甲状腺炎（又称“桥本氏甲状腺炎”）。可能甲功异常。
治疗：需要调节免疫，纠正甲功异常
甲状腺恶性结节（癌性结节）
病因：与大量接触放射线及遗传因素有密切关系，患者病史中可有头颈部放射接触史、全身辐射接触史、甲状腺癌家族史。
治疗：以手术为主，辅以内分泌治疗
总结
良性的甲状腺结节超声检查中高度可疑者，每隔 6～12 个月到医院复查一次，中低度可疑者 12～24 月复查。
结节通常手术的3种情况：
1. 明确恶性或高度怀疑恶性，局部已经发生转移时；
2. 结节（无论良恶性）长得太大，直径达到5cm～6cm，甚至压迫到气管、食管或喉返神经等器官组织时；
3. 结节有往胸腔发展的趋势，对人体的健康造成危害或有潜在危害时。
甲状腺结节预防
1. 避免颈部长期被辐射。在日常生活中，质量不好的变压器、微波炉，还有手机在接通的时候，都有较强的辐射。手机在没接通之前最好离颈部远一些，接通之后再贴在耳朵上，这样可以减少一些辐射。
2. 另外，晚上睡觉时不要把手机放在枕头下面。还有插头插座在晚上睡觉时也不要离我们太近。
饮食营养建议
1. 甲状腺功能正常，饮食不受限：饮食不用限制正常吃就行，戒碘或补碘都不好，因为碘过低或过高均可能导致甲状腺结节。
2. 合并甲亢，尽量食用无碘盐：建议此类人群尽量食用无碘盐，也不要过量食用海产品，如海鱼海虾、紫菜、海带。
3. 合并甲减，可适当增加富碘食物：比正常平衡饮食稍微增加一些即可，不建议天天大量吃，否则会增加甲状腺硬度。
4. 补硒。硒是人体的必需微量元素，能增强免疫力，调节人体代谢。甲状腺激素的合成和发挥作用都需要通过硒，但国人普遍缺硒，部分人甚至严重缺硒，无论是甲减、甲亢还是甲状腺炎，补硒都是重中之重。
5. 补充维生素B 族。有了甲状腺结节，体内会消耗更多的维生素B族，影响甲状腺功能的发挥，可以多补充。
6.饮食营养要全面。优质蛋白的摄入， 有助于增强免疫力。营养补充还包括 多种维生素和矿物质抗氧化剂，比如维生素ACED以及矿物质钙镁锌等，不饱和脂肪酸比如DHA，alpha 亚麻酸，益生菌和膳食纤维等全方位的营养，增强身体排毒能力免疫力，避免细胞增生变异，以及增加疾病康复能力。
