补硒的药剂都有哪些（补硒药物）

最近天气寒冷干燥,导致流感患儿暴增。部分家长盲目从众用药,导致“流感神药”奥司他韦在某些医院的销量直线攀升,在各大药店一度脱销,导致一药难求,甚至药品价格也有不同程度的上涨。

那么,奥司他韦真是“神药”吗?普通感冒也可以服用吗?在服药期间又有什么注意事项呢?

对此,长沙市妇幼保健院药剂科专家提醒,奥司他韦治疗流感的本质是阻止流感病毒由被感染细胞释放和入侵邻近细胞,减轻病毒在体内的复制。

奥司他韦应用的最佳时机是,在流感症状开始的第1 天或第2 天(理想状态为36小时内)用药,疗程通常为 5 天。

有些家长会常备板蓝根,日常给孩子用来预防流感,甚至利巴韦林等广谱抗病毒药物、喷口腔消毒液等,但要知道,没有任何证据表明板蓝根可以预防流感,另外,利巴韦林有溶血性贫血等副作用,也不要轻易给孩子吃。这些药物都不能真正预防流感。

所以，日常中比在给孩子乱用药了，不仅浪费钱还伤害孩子的身体；想预防孩子生病感冒，最好的办法是提高孩子自身的免疫力。

提高孩子免疫力，建议家长这样去做：

1、补充锌、硒微量元素。

提高免疫力最为重要的是锌硒这两种免疫元素了，对提高免疫力有重要的帮助。

其中锌元素，锌是强效免疫调节剂，补锌可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量和T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率

所以经常生病的孩子可以通过补锌来提高免疫力；补锌可吃些儿童补锌片，如锌硒宝儿童补锌片这类的，同时可以吃含锌丰富的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄等。

硒是人体的“免疫之王”，补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，从而整体增强机体的抗病能力。

所以补充锌硒两种营养素，能很好的提高孩子的免疫力，让孩子少生病、更健康；上述说到的锌硒宝片儿童，不进可以补锌，同时也可以补硒，两种营养素同时补充，效果更好。

2、睡眠充足

睡眠与人体免疫力密切相关。医学研究表明，睡眠时人体会产生一种名为胞壁酸的睡眠因子，能促使白细胞增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。因而，家长要帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以保证睡眠的充足。

3、适当的锻炼。

运动锻炼不进能促进孩子的生长发育，对提高的免疫力也有重要的帮助，能加速孩子体内的新陈代谢，排除毒素，增强孩子免疫力。