结膜出血需要补硒吗（出血补结膜需要硒片吗）

“你眼睛怎么红了？”满脸疲惫的同事，眼睛里出现了一片鲜红！ 同事揉了揉眼睛，“没事，昨天抢救病人一夜没睡。”

其实，我们在日常生活中也经常遇到这样的情况，在白色的眼球上出现一抹鲜红。

是不是“红眼病”？是不是“眼底出血？”

很多人会有这样的疑问。

这是眼表出血！

除了“出血”外，眼睛没有其他不适，所以一般是照镜子或他人提醒才发现。

眼里一片鲜红，球结膜下出血一般无眼痒、眼痛等不适症状，无视力下降，也不会引起流泪及眼分泌物增多等。总的一句话，除了“眼红”外没有别的“不好”。结膜的出血与不出血区域边界清晰，即“红白分明”。

外观上“鲜红色的出血”，往往给人“很严重”的感觉，但无需治疗，约1-2周内自行吸收。出血的原因大概跟突然的眼压增高，比如咳嗽、呕吐、长时间用眼有关系；高血压、动脉硬化也是促使其加重的因素。偶尔一次出血问题不大，如果经常眼表出血，就需要去做系统性的检查了！

什么是“红眼病”？

红眼病在医学上称为急性结膜炎，是细菌或病毒感染结膜而引起的。眼表出血是 “红白分明”，而红眼病是整个眼睛都红，还伴有流眼泪和分泌物增多。

红眼病最大的特点就是传染性极强。如果开始只有一只眼发病，另一只眼往往也在劫难逃。所以滴眼药水的时候，两只眼睛都要滴。

不仅自身传染，也非常容易传染给其他人。在儿童中特别容易蔓延，如不注意预防，往往一个孩子得病就会很快蔓延到全家或整个幼儿园。

危害严重的“眼底出血”？

眼表出血医学上称为“球结膜下出血”， 而眼底出血是“眼底视网膜玻璃体出血”。

我们能看到的都是：眼表出血！

而眼底出血是看不到的，但是危害更加严重！处理不好，可能会引起失明！

眼底出血的症状：

眼底出血会引起视力下降，视野缺损，或是眼前有黑影，看东西变形，如果出现上述症状就急需到医院眼科进行详细的眼底检查，及时发现病因及时治疗，治疗的时机直接关系着视力的恢复情况。

眼底出血的高危人群！

1.糖尿病

糖尿病可损害全身各地方的血管，视网膜的血管处于高糖环境中，相对也变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易发生渗漏、出血。

2.高血压

高血压会引起动脉血管异常，导致眼底视网膜血管的损伤，可致出血。

3.高度近视

高度近视的人眼轴较长造成眼球壁的各层组织都会相应变薄、萎缩。尤其是视网膜变薄后，容易诱发新生血管,这些新生的血管就特别容易破裂出血。

4.老年黄斑变性

在视网膜黄斑区出现不该生长的「新生血管」，由于新生血管较脆弱且不健康，因此很容易导致破裂、出血。

如何预防眼底出血

1、减少过度用眼：长期用眼会让眼压升高，小血管破裂，导致眼底出血。避免长时间看电脑、手机。通常连续操作1小时后，休息5-10分钟。

2、改进用眼习惯：切忌“目不转睛”，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。平时注意不要让强光直射眼睛，佩戴太阳镜。

3、全身综合预防：高血压和高血糖都是引起小血管硬化变脆的因素，平时需要特别注意控制血压、血糖。

“眼表出血”看着恐怖，但没有“眼底出血”危害更大！

眼睛看的见的“出血”问题不大，但是，一旦出现视力下降，视野缺损，眼前黑影，看东西变形等症状需要立即就医！

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