补铁刺激胃多久才消失（对胃刺激小的补铁药）

在很多宝妈看来，母乳是宝宝既安全又有营养的食物，这话虽然没错。但是其实宝宝到了4~6个月间，父母就应该逐渐给宝宝增加辅食，应该注意蛋白质、脂肪和各种微量元素的营养搭配。

如果辅食添加不及时或者是哪一种营养元素添加不足，都会对宝宝的健康造成直接影响！

特别是【铁】元素。

根据《中国食物营养成分表2016》阐述，每100克人乳中含铁量其实只有0.1毫克，也就是说母乳中的铁含量并不高，但是吸收利用率相当高。不过在宝宝4~6个月之后，体内的储存铁基本就耗尽了，此时母乳中微量的铁也不足以支撑宝宝的生长发育所需。

因此六个月后的宝宝要特别注意补铁。

“铁元素”这种物质，平时如果缺少的只是微量的确实是感觉不出来，但是一旦贫血的症状表现出来了，就证明已经真真切切危害到孩子的健康了。

比如孩子很瘦弱，已经是一个很明显缺铁的表现了。甚至还会导致孩子食欲下降、挑食甚至不爱吃饭、抵抗力下降，容易生病；长期缺铁得不到改善就会令孩子发育迟缓、记忆力下降，影响智力。

更重要的是，缺铁对婴幼儿早期脑发育造成的损害是不可逆转的。

一、那么，宝妈就有问题了：我们该如何发现宝宝缺铁呢？

1、儿保体检查微量元素与血常规，两项检查结合看是否存在铁缺少，假如出现缺铁，一般医生会给出两个方案：服用补铁剂或者食补。

2、观察宝宝，查看宝宝的状态，家长可以及时发现问题：

①脸色苍白、嘴唇和眼结膜的地方也发白；

②指甲薄脆，指甲盖按压5秒钟之后松手，不能马上恢复为粉红色；

③厌食、食欲减退、体重增减缓慢；

④免疫力低，容易感染，时常出现呼吸道感染、腹泻等；

⑤容易疲乏、易怒易烦躁、注意力不集中等。

③千万别等缺铁了再开始补，我国大部分婴幼儿的辅食添加都是不及时的，导致宝宝体内所需铁元素缺少，因此宝妈们要提前做好预防，适量补铁，以免造成不可逆的影响。

二、宝宝什么时候开始补铁比较合适？

我们先来了解下不同年龄段对铁的需求：

0-6个月：在妈妈肚子里储存足量的铁元素，用于出生后使用，无需额外补充。

6-12个月：体内储存的铁元素消耗光，需要额外补充。

1-4岁：身体发育对铁的需求变大，出现挑食的情况。

4岁以上：运动量加强、新陈代谢加快，挑食现象严重，更需补铁。

三、缺铁到底应该怎么补？

①还在妈妈肚子里的时候：如果孕妈饮食均衡，没有缺铁的症状，那就不用过于担心；但如果孕妈出现了缺铁，那就需要在医生的指导下补铁。

②6~12个月：6个月开始添加辅食，应从富含铁的食物开始，比如强化铁的米粉、肉泥等。另外，也要每天摄入富含维生素C的食物，比如橘柑类的水果、草莓、绿色蔬菜等，从而促进铁的吸收。也可以多吃含有血红素铁的食物，比如咱们常说的“红肉”和动物血。

③补铁剂：口服给药仍为当前婴幼儿的简便，安全、有效的给药方法。目前临床上对于一些婴幼儿提倡预防性给予铁剂防治儿童缺铁性贫血，在早产儿的贫血治疗中合理补充铁剂以增加体内的铁含量。

比如右旋糖酐铁，右旋糖酐铁属于第三代口服补铁剂，为铁与右旋糖酐的络合物，属于可溶性铁，溶解度高、吸收率高，因此对患者的肠胃刺激小。对胃肠道刺激较小，可减少胃肠道不适等不良反应；此外，右旋糖酐铁味道微甜，适合婴幼儿群体。

在右旋糖酐铁口服液和分散片的的选择，需要根据宝宝的吸收情况进行挑选。就好比华太协速升右旋糖酐铁分散片，既可吞服也可溶于水或者果汁，宝宝比较容易喝下去，不会抗拒，补铁更容易。片剂的形式无论从保存或者是携带上来说，都是优于口服液的。

不管是在治疗还是预防阶段，食物补充都是重要措施，如果食补不能满足宝宝对铁元素的需求，就可以适量补充右旋糖酐铁，帮助预防宝宝缺铁性贫血，维持宝宝的健康。