七个月宝宝需要补钙吗（宝宝补钙需要停一段时间吗）
宝宝从出生后，家长对宝宝身体营养是很关注的，由于宝宝在生长发育当中，需要的营养成分类型不同，一旦缺失会影响到宝宝的正常成长，要购买一些常用药物给宝宝吃，那么13个月宝宝需要补钙铁锌吗？
13个月宝宝需要补钙铁锌吗
13个月宝宝如果缺乏钙铁锌那就需要及时补。早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂.6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
2、辅食补钙：牛奶，蛋黄，鱼泥，虾泥，紫菜，海带汤，豆浆等。
3、辅食补锌：肝泥，瘦肉末，鸡，鸭，鹅，肉泥，鱼泥，蘑菇，贝类等。药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。
4、辅食补铁：多吃蔬菜，西红柿，油菜，芹菜等，杏，桃，李子，橘子，大枣，瘦肉，蛋黄，动物肝脏，肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E，同时还可以喝牛初乳，如生命阳光牛初乳等。
13个月宝宝可以吃什么
1、幼儿膳食安排的原则是保证足够的营养和从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为幼儿选择的食物必须含有丰富的营养素，要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶，但一般不超过800升，以保证优质蛋白质的供应。
2、宝宝的消化能力还比较弱，胃容量较成人小得多，所以需要少量多餐，一般每日安排三餐两点”，并于晚间睡前1-2个小时加一次牛奶，以保证每日的进食量。
3、早餐可以吃牛奶、发糕、鸡蛋粥、吃豆泥粥或者面条。午餐就吃软饭、冬瓜肉末、粉条、猪肝泥等。晚饭可以丰富些，比如猪肉、菠菜、混沌和小萝卜丝汤。
4、一般饮食套餐安排如下，早饭：200毫升牛奶+少量的粥+一个或半个鸡蛋黄。早饭后2个小时：喂菜水或水果水200毫升。午饭：软粥或软面条半碗至一小碗，加肉末，菜泥，鱼末，加少量馒头，包子，发糕，等，也可以喂些鸡蛋羹。晚饭：软粥或软面条一小碗+菜泥，少量的肉末，肉松，鱼末，鸡蛋黄等。晚点：(睡觉前)200-250毫升牛奶。 粥可以做成菜粥，红薯粥，南瓜粥，土豆粥，芋头粥等。
