高血压患者如何补硒（血压补患者高硒可以吗）

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压患病率随年龄增长而升高;女性在更年期前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，甚至高于男性。

硒是1817年瑞典学者Berzelius发现的性似硫的元素。1957年Schwarz证实硒是生物必需微量元素。硒具有抗脂质过氧化、保护生物膜的作用。硒与心血管的结构、功能及其疾病发生关系密切。近年来，发现硒元素的缺乏与高血压发病密切相关。

据了解，Mihailovic等人研究了高血压、慢性心脏病与硒元素的关系。他们观察了4l～66岁40名病例(高血压20人，慢性心脏病20人)及17名健康志愿者全血、血浆硒水平及血浆硒依赖的GSH—Px活性，发现病例组全血、血浆硒水平及血浆GSH—Px均显著低于健康对照组。Uysa发现高血压病人体内血浆脂质过氧化物水平和红细胞对脂质过氧化的敏感性显著升高，尤其合并视网膜病变的高血压病人脂质过氧化物水平较其它高血压患者更高。Misiewicz观察硝苯地平的降压作用部分是通过提高高血压患者体内SOD及硒依赖的GSH—PX活性，从而降低体内脂质过氧化物水平实现的。

高血压患者进行 对身体健康至关重要，机体自身存在着自由基的生成系统，自由基包括氧自由基(OFR)，LPO和脂类自由基，机体内也存在自由基的清除系统，如超氧化物歧化酶(SOD)，谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)等，若在某些因素影响下，自由基生成过多或清除酶活性降低，便造成生物膜系统损伤。硒除本身有直接清除氧自由基作用外，还是GHS—Px重要组成部分，该酶可分解过氧化氢并作用于脂质过氧化物使其变成无毒羟化物，与SOD一起消除体内氧自由基。并且GSH—Px对脂质过氧化物有相对专一性，能阻断或减轻脂自由基对细胞和组织的过氧化损伤。补硒就选用有机硒，比如桂仁硒片等。