男性肾虚吃什么补硒（男人补硒能提高性功能吗）

吃什么对前列腺炎好

1、前列腺炎吃鸡胸肉

鸡肉含有蛋白质及多种维生素,易被人体吸收,能补肾益精;最重要的是,一块鸡胸肉所含的硒元素,能供人体一日所需。而男性体内的硒多集中在前列腺中,硒元素有助于增强前列腺的抗病菌能力,所以前列腺炎患者,宜补硒。含硒元素较高的食品有:海鲜、蘑菇、鸡蛋等。

2、前列腺炎吃海带

海带富含多种矿物质,且热量低,其特殊成分海藻酸钠,有很强的抗癌作用,所含的硒元素,能有效清除自由基,延缓衰老,海带还能利尿消肿,有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨,海带煮豆腐都是不错的选择,前列腺炎患者可以常食。

3、前列腺炎吃南瓜子

南瓜子性平,富含锌,除了有杀灭人体内寄生虫的作用外,所含的活性成分,可消除前列腺炎初期的肿胀,还有预防前列腺癌的作用,特别适合男性食用。具体可以每天30克的南瓜子,或者将南瓜子研磨成粉,泡水喝。

4、前列腺炎吃韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作,需要注意,如果口腔内韭菜味过重,可以 咀嚼茶叶对抗。

5、前列腺炎吃卷心菜

常食卷心菜可减少男科病的发生.

十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食,发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

前列腺炎食疗方法

1、前列腺炎吃赤小豆鱼粥

配方:赤小豆50g,鲤鱼(鲫鱼)1条。

制法:煮鱼取汁,另水煮赤小豆做粥,临熟与鱼汁调匀(不入佐料)。

适应症:适用于湿热型急性前列腺炎。

2、前列腺炎吃车前绿豆粱米粥

配方:车前子60克、橘皮15克、通草10克。

制法:上药用纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。

适应症:适用于老年前列腺炎、小便淋痛。

3、前列腺炎吃丝瓜粥

配方:鲜嫩丝瓜1条,白米50g,白糖适量。

制法:白米煮成粥,半熟时放入鲜丝瓜(洗净切成粗段),熟后加糖。

适应症:适用于湿热型急性前列腺炎。

前列腺炎不能吃什么

酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的有人一喝酒就脸红的现象,就是酒精扩张面部血管的结果。酒精同样可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。

吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的很多危害有所了解,但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血。有些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。