新生儿需要补钙吗（新生儿补钙需要多长时间）

欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字，阅读时长约3分钟。

很多妈妈对于宝宝补钙这件事情，好像都一直有着焦虑，主要的关注点就是在新生儿是不是需要补钙这个问题上，因为钙对婴儿成长是非常重要的，但是作为父母千万不要盲目给宝宝补钙，虽然缺钙对宝宝的发育不好，但是补钙过量一样会对宝宝的成长造成影响。

新生儿不需要额外补钙

新生儿不需要额外补钙的原因有以下三种

如果宝宝是纯母乳喂养，没有任何必要的补钙，因为母乳中有足够满足宝宝的钙质需求，并且母乳中的钙、磷比例都是很合适的，更易于钙的吸收，这时候钙的吸收率可以达到70%；如果是混合喂养的宝宝，就是母乳和奶粉同时喂养，这时候也不需要额外补钙，母乳中的钙质结合配方奶粉的钙质足够婴儿吸收利用，所以这时候也不需要额外的补钙；如果是纯人工喂养的宝宝，就是完全没有母乳喂养的宝宝，这时候也是不需要补钙的，因为婴儿配方奶粉是强化钙质的，其中包含的钙质足够宝宝吸收利用。

其实宝宝是不是需要补钙也不能一概而论，因为宝宝1个月的钙摄入，每天需要摄入300-400毫克就足够了，也就是说，如果宝宝每天吃够了1000ml的奶量，那么妈妈就不必为宝宝额外补充钙了。

新生儿更需要的是维生素D

其实很多妈妈都会有疑问，很多人都会说新生儿容易缺钙，其实，新生儿的缺钙，并不是因为摄取的钙量不足，而是因为钙吸收不好的问题，对于钙质吸收，维生素D起着关键的作用，而母乳中的维生素D含量很低，所以新生儿更需要的是维生素D。

还有一个方面就是，宝宝在学会走路之前都是室内活动的，所以很少有机会晒太阳，这样就不会让阳光和皮肤合成维生素D，所以很多专家都建议，母乳喂养的新生儿出生后2周每天开始补充维生素D。

如何更好的补充维生素D

如果你的宝宝是母乳喂养的，这时候可以通过服用维生素D补剂来补充每日所需要的维生素D；但是如果是人工喂养的宝宝，这时候就需要注意，因为奶粉中已经添加了维生素D，所以妈妈需要根据奶粉的维生素D的添加量来判断宝宝是否需要额外的补充，也可以参照补充的量是多少。

如果有佝偻病的宝宝，建议宝宝出生两周至四周的时候，就要开始预防性的补充维生素D了，每天需要补充400国际单位的维生素D，一直补充到宝宝3岁左右。而早产儿、出生体重较低的宝宝，应该在最初的3个月每天补充800国际单位的维生素D，后面再减到每天400国际单位即可。

所以新生儿是否需要补钙妈妈们以及知道了，其实不要把重点放在钙本身上面，因为很多宝宝并不是需要补钙而是本身钙质吸收不好，所以导致了妈妈们们误会宝宝需要补钙的问题。

如果您喜欢树屋的时光，请您关注我。欢迎对文章内容进行评论，一起探讨对于家庭教育中的问题。