微量元素需要空腹吗（微量元素空腹么）

为什么年年体检，各项指标“正常”，却又突然查出癌症？一查出来还是晚期？

说起体检，很多人都有下面这些感觉：

1.“检测过程不严谨，有病检测不出来”

2.“体检套餐繁多，收费混乱”。

3.“有些体检机构，走马灯似的，查了半天也就图个心理安慰。”

没错，甚至有某大型体检机构的内部的人员透露：“体检都是蒙事”！

而且，体检费用也是一笔不小的开销，稍微全面一些的检查套餐就要三四千，增加几项检查，价格轻轻松松“过万”！

医生：很多体检都是应付了事

中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任医师毕晓峰说：其实很多单位体检容易流于形式，根本没有重点方向，这样既浪费钱，又不能有助于排查疾病，尤其是很多大病。

体检是指正常人的身体检查，要精准、到位，甚至吹毛求疵才有意义。比如：像肛门指检筛查早期直肠癌，基本上和饮水充饥一样，没有实际意义。

为此，小编特地盘点了那些“最不靠谱”的体检项目，以后去体检如果遇到，千万别再做了，都是瞎花钱！

盘点：最不靠谱体检项目！

前列腺彩超检查

很多体检里有一项是腹部彩超，而四十岁以上的男性在体检中往往还会多加一项叫“前彩”——前列腺彩超，通过彩超来筛查是否患有前列腺癌。

这项检查检查不出早期前列腺癌，而且连确诊的作用也没有。彩超确实是没有办法鉴定出来到底是良性增生还是前列腺癌，这个是分辨不出来的，因为癌症的表现在彩超区探测的时候都是一样的，患者的结节到底是炎症还是增生的结节，从彩超或B超上是无法分出来的。

【正确的检查方法】如果真想分出来到底是不是前列腺癌，核磁共振应该是首选的方法，这个费用就比较高。一个核磁共振总共要花费一两千块钱，在普通的日常体检套餐中完全没有必要。中老年男性需要筛查前列腺癌时最好的检查就是前列腺特异性抗原项目，也就是我们说的“PSA检查”。

血钙检查

在一般的体检中心的套餐中，不管是老年人套餐，还是幼儿体检套餐，都会有一项检查叫做——血钙检查。血钙检查也就是通过抽血来测微量元素，判断是不是缺钙，尤其是小孩，这一项也有很多家长都特别关心。其实完全不靠谱。

医生介绍，微量元素是不应该作为常规的体检或者是需要检查的一个项目，它的准确性绝对没有从静脉血里面抽查、检查那么高。查出来（有问题）以后，切忌根据这么一张化验检查，就判断他是不是真的缺锌、真的是不是缺钙、或者缺铁。微量元素里面的钙查的是整个钙，真正缺钙的时候，他永久钙应该是缺乏的。

早在五年前，2013年原国家卫生计生委办公厅已经对儿童微量元素的临床检测发出了通知：微量元素检测不宜作为常规体检项目！

并且强调：非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对 6 个月以下婴儿。

健康时报记者 王月明摄

这也就是说，在普通体检、就医时，给做微量元素检测，属于违规操作！国家卫计委的文件里说得明明白白，对违规开展微量元素检测的医疗机构，可是要依法依规处理的！

通过抽血查血钙，更是无稽之谈。这种检查，多是为了再检查完，给你推销钙片用的。

宫颈刮片筛查

在很多体检机构的套餐里，针对三四十岁女性的检查，都会有一项叫做——宫颈刮片筛查。往往都会告诉你，这项检查是宫颈癌的。

不过，医生却说，宫颈刮片取样满意度平均只有60%，就是说4成的检查样本都不靠谱，漏诊就不能怪病理医生。所以，这项检查千万不要做了，即便做了也查不出来！

【正确的检查方法】筛查宫颈癌最推荐的项目是——TCT。技术的升级使取样满意度提高到95%以上，那些可疑的癌细胞就难藏身啦！哪些人需要特别注意：已婚，曾发现过宫颈异常，三年没检查过TCT，有生殖道症状的。

肌酐/尿素氮检查

一般在尿生化检查中，一些体检机构往往会推荐你加一项“肌酐/尿素氮检查”，告诉你这项检查是查“肾功”的。

医生介绍，即使少了一半的肾功能，还能生存，肌酐/尿素氮可能还正常。真正肾脏损害往往是隐性、慢性的，早期损害不纠正，等到有症状或肌酐/尿素氮超标了，就回不去了！也就是说，即使“肌酐/尿素氮检查”检查出你有问题了，那也到晚期了！

【正确的检查方法】正确查肾功能是否正常的检查应该是尿微量白蛋白——只要出现一点点的肾小球受损，就可能导致白蛋白“漏”到尿液里，精密检测到微量白蛋白，早期的肾脏伤害就藏不住啦。更好的是通过检测尿液中微量白蛋白与尿肌酐的比值，减少尿液浓度带来的误差，所以称为早期肾功能筛查（ACR）。

颈椎侧位片检查

办公室久坐一族颈椎不好的问题大家都知道，很多体检机构在体检体检套餐中都会加注一项——颈椎侧位片检查，来帮你查查是否有颈椎病。

然而查颈椎侧位片只能看看是否有曲度的异常，偶尔可以发现椎间盘突出，报一个然而并没有什么意义的“退行性变”；颈椎的错位不仅是前后位的，还有左右、旋转等各角度的，还需要考虑对脑供血、神经根压迫的影响。最重要的是，颈椎片不仅作用不大，还不可避免地会辐射到人体最娇嫩又重要的器官——甲状腺！甲状腺的问题有多普遍，你应该懂的。

【正确的检查方法】正确的检查应该是去医院查颈椎MRI——核磁共振能三维重建颈椎和椎间盘图像，还完全没有辐射顾虑。如果配合颈椎生理检测，能全面检出颈椎早期关节错位和功能紊乱，并有助于直接指导康复。

空腹血糖筛查糖尿病

很多体检机构会在提前告知你，体检前千万不要吃东西，因为抽血查血糖，检查你是否患上了糖尿病。

根据权威研究调查，空腹血糖筛查将漏诊近一半的糖尿病和超过七成的糖尿病前期，而至少一半人都存在血糖代谢紊乱（或糖尿病趋势），所以可以说空腹血糖查糖尿病是最不靠谱的体检项目！

【正确的检查方法】正确检查应该是查糖化血红蛋白——能反映三个月血糖平均水平，能大幅减少单纯空腹血糖导致的漏诊；更推荐早期糖尿病筛查，能早期发现血糖/胰岛素生理紊乱，而且不用抽血扎针，是最适合普查的糖尿病早期预警手段。

身高体重查肥胖

体检时最开始的几个项目一般都会有“身高、体重”的测量。很多人检查完，往往结果上回出现——肥胖、超重。

其实靠身体体重判断你是否是肥胖并不是那么准确。这是因为判断是否肥胖的公式是BMI的换算公式。

体质指数公式（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

但是，有很多的“隐性胖子”不显胖却脂肪含量很高；还有那些超级健美的人群，体重爆表但身材完美，当然不是肥胖。

【正确的检查方法】专家提醒，人体成分分析——看是不是肥胖的标准肯定是体脂率，而不是靠身高体重比。因此，也不能完全相信体检报告上的“肥胖、超重”。

化验指标查不出胃癌

实验室化验指标包括红血球压积、血红蛋白、大便潜血、胃液情况等多个项目，常常在体检中用来指示胃部的健康情况，但其实是查不出胃癌的。

实验室化验指标用于胃部疾病的初筛还可以，但如果用这些指标来筛查胃癌，则未免有些力不从心了，因为它们在准确性上还达不到要求。

【正确的检查方法】专家建议：胃镜最为标准、精确，是筛查并确诊胃癌的首选。但胃镜的费用相对高、痛苦更大，是侵入性的检查，故如果首次胃镜体检的结果是良性，之后每5年做一次即可；但如果体检结果发现胃部有异性增生(例如炎症)、萎缩、胃溃疡或有胃癌家族史的患者，则除了治疗这些疾病外，体检的间隔时间最好为2～3年。

最后，看完快把这篇文章转给家人，

下次体检别再瞎花钱了！