hpv阳性要补硒吗（hpv阳性吃补硒的有没有用）

上周医院来了一对夫妻，本来是来做备孕定期检查的，女的说最近感觉白带有些异常，是不是妇科病，结果一检查，HPV16阳性。

这是一种高危型的HPV，跟宫颈癌病变还是有很大关系的。

检查报告一出来，女的哭了，男的沉默了，这别说备孕了，HPV能不能治好还是一个问题，更何况的这HPV还不知道哪来的。

医生告诫他们：女方感染了HPV，不代表男方什么事都没有，只是女方可能免疫力比较差，感染后很明显。特别是有包皮包茎的男方，其实很容易藏匿有大量HPV病毒，然后交叉感染了。

一旦发现感染了HPV的，老公最好陪着老婆多做3件事，帮她快点转阴：

1.补充微量元素硒

HPV没有专门的药物可治愈，最本质的办法就是提高免疫力，让免疫系统直接清除HPV病毒，就可以转阴了。

日常饮食里可以多加入鱼肉、虾肉、蘑菇这类含硒食物，因为补硒可以维持免疫系统消灭病毒的能力，促进HPV病毒的消除。如果肠胃不好的人群，最好选择硒维康等经过加工提纯的复合营养片，里面含有的是有机麦芽硒，吸收率可以高达90%，补硒更有效。

有条件的话还可以补充一些胡萝卜素，比如硒维康里含有的β-胡萝卜素可以在体内转化成为维生素A，和麦芽硒共同起到抵御宫颈癌细胞的作用，提前预防癌变。

2.坚持每天适量运动

那些经常久坐在办公室、喜欢宅在家不运动的女性，免疫力都比较差，患妇科病、感染病毒的可能性都比较高。

想让妇科问题赶紧远离，最好每天饭后适当花30分钟运动一下，比如夫妻两人一起散散步、慢跑、跳个广场舞，都对提高免疫力是有帮助的，还可以加快血液循环，晚上睡眠质量也更好。

3.注意夫妻生活健康

一般有感染HPV的，建议暂停夫妻同房，避免继续交叉感染，让病情反复。

而且这时候不是一个人的问题，夫妻都要注意身体清洁和贴身衣物的清洗，以防更多细菌继续滋生。