癌症中晚期补硒有用（晚期癌症患者补硒）

预防大于治疗”才是健康的真谛

预防永远比治疗来得有效，现在看似无伤大雅，但经过日积月累，小病终有一天会变成恶疾，健康管理真的很重要。如今，“三座健康大山”狠狠地压在中国百姓的身上：人口急速老龄化、癌症年轻化、新生儿多先天性缺陷。面对越来越沉重的“三座健康大山”，我们应该尽早改变意识，未雨绸缪，认识到“预防大于治疗”才是健康的真谛。

在国家健康政策的倡导下，特别是身边人不断的离去，让很多人意识到了健康的重要性，也有了预防的意识，可仅仅是意识而已。认为预防疾病就是跑跑步，跳跳舞，健健身，可是这远远不够。

预防大于治疗是中医治未病的概念，所谓的治未病有两个方面的意思。是指“未病先防”和“既病防变”。未病先防，指的是在还没有生病的时候就要开始预防，就是我们经常挂在嘴边的养生。养生就是保持饮食、起居、运动、情志四个方面的合理，然后因人因时因地做适当的调整。

既病防变，就是已经生病了就要及时的治疗，而且要能够预测到疾病的发展方向，防治疾病的进一步恶化。

而我们平常以为只要运动一下，或者少吃点肉就是养生了，养生远没有那么简单。我们从孩子小时候就应该教给他们养生的概念，从生活的各个方面养成健康的生活习惯，长久的坚持。

特别是生活中有很多人，生病了不愿意看医生，以为熬一熬就过去了。人是有自愈能力的，但是是在你身体条件比较好的情况下，就算不吃药也要适当的调理一下让身体尽量快一点恢复到正常的状态。

为什么有些人一检查出来就是癌症晚期，癌症在人体的潜伏期八到十五年，在这中间它会给你很多的信号，就是因为小病不在意，才让癌症有机可乘。

所以我们一定要正确的认识养生的概念，养成健康的生活习惯，做到未病先防和既病防变，让我们拥有一个高质量。

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