癌症补硒好吗吃什么（癌症病人补充硒）

9月12日，《２０１８全球癌症统计数据》报告出炉，数据显示，肺癌、女性乳腺癌、结肠直肠癌已成为全球发病率最高的三种癌症。防癌抗癌已经迫在眉睫！

这份《２０１８全球癌症统计数据》报告对全球１８５个国家３６种癌症的发病率和死亡率进行了估算。报告显示，２０１８年全球新增癌症病例将达到１８１０万人，死亡病例将达９６０万人。

整体而言，肺癌、女性乳腺癌、结肠直肠癌目前是全球发病率最高的三种癌症，死亡率分别位列第一、第五和第二。分性别来看，肺癌是男性最常罹患的癌症，同时也是男性因癌症死亡的首要原因。女性最常罹患的癌症是乳腺癌，同时也是女性因癌症死亡的首要原因。

硒元素在癌症方面的应用

1873年世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素之一，硒元素与癌症的发生密切相关。美国康奈尔大学阿姆斯博士对3000名癌症患者临床验证：癌症病人体内的血硒水平比正常人低3-6倍，缺硒可提高癌症发病率50%左右，实验证明硒对乳腺癌、肝癌、皮肤癌、胃肠道癌等具有显著作用。

一、抑制癌基因的表达，通过增强谷胱甘肽过氧化酶活性消除体内自由基，保护细胞膜结构，防止基因突变;

二、增强人体免疫功能，对癌的预防治疗很重要;

三、帮助抑制癌细胞的分裂与增殖;

四、通过抑制葡萄糖有氧酵解，阻断癌细胞的能量供应，促使癌细胞的凋亡;

五、促使肿瘤内未成熟的新生血管基底膜完整，减少肿瘤细胞进入血循环发生远处转移的机会;

六、能降低化疗药物的毒性和耐药性，提高治疗效果，清除有害自由基等。

如何科学补硒？

在食物中，海鲜和动物内脏是硒最丰富的食物来源，肌肉肉类、谷物和奶制品也能提供一些。在植物中，硒的含量主要取决于它在土壤中的含量，以及土壤的酸碱度以及硒的存在形式等因素。加之我国72%的地区缺硒，造成植物缺硒，进而导致人体硒摄入不足，所以通过补硒产品等额外补硒可直接有效的满足人体所需硒摄入量。其中海藻植物硒就安全性、吸收率、营养性等方面来说，相比于其他硒类是目前市面上相对优质的有机硒了。