补硒可以逆转癌症么（癌症逆转补硒可以吃多久）

癌症又被称为恶性肿瘤，即便是如今医疗手段不断进步和发展，但许多癌症仍然难以治愈，病发率和死亡率非常高。

中国十大癌症死亡率排名前10位的分别是胰腺癌，肝癌，肺癌，食管癌，胃癌，宫颈癌，白血病，脑癌，大肠癌和乳腺癌，另外淋巴瘤和前列腺癌的发病率和死亡率也是相当高的，其中胰腺癌的恶化程度最高，并且诊断和治疗都比较困难，5年内的生产率小于1%。

如今不正确的生活方式以及饮食导致癌症高发，所以想要预防癌症，在生活上要做个有心人，可以多吃一些癌细胞讨厌的食物，帮助预防癌症。

01癌细胞怕酸还是怕碱性食物？

据临床调查显示，酸性体质的人更容易得癌症，因为癌症的生长比较怕碱性的食物，碱性的体质不适合癌细胞发展，建议酸性体质的人多吃些碱性食物，帮助改善体内的酸性情况，减少癌症的生长率，抑制癌细胞出现。

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癌细胞“讨厌”的7种碱性食物，平时别不舍得吃

洋 葱

元素中含有一种叫作栎皮素的物质，被称为天然的抗癌物质，另外洋葱还能够降低胃中亚硝酸盐的含量，从而帮助起到防癌抗癌的效果。

有研究调查显示，常吃洋葱的人患胃病的几率要比不吃洋葱的人少25%。

菠 菜

菠菜被称为营养模范生，所富含的b族维生素是对人体非常有帮助，能够预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌，特别是女性朋友建议适当的多吃一些菠菜。

胡萝卜

胡萝卜中所含的胡萝卜素能够在身体内转化为维生素a，而维生素a具有抗癌的作用，所以，可适当的多吃一些胡萝卜。

猴头菇

猴头菇除了养胃之外，还含有丰富的矿物质，维生素，另外含有多糖类的抗菌活性物质能够帮助增强身体免疫力和抵抗力，帮助对抗大多数的癌症，比如肝癌，淋巴癌，肠癌等。

红 薯

红薯中有一种活性物质叫作脱氧异雄固酮，这一种物质可以很好的抑制癌细胞的生长，还可以起到杀灭癌细胞的效果。

日本的一项研究就证实的红薯具有一定的抗癌效果，通过使用红薯浓缩提取液和癌细胞共同培养，发现红薯能够消灭98%的癌细胞，甚至还将红薯定为了抗癌冠军。

大 蒜

大蒜是做菜时必不可少的一种调味品，虽然味道比较刺激，但是却有很好的抗癌防癌效果，大蒜当中含有多种微量元素硒元素和大蒜素，可以帮助抑制体内癌细胞的扩散。

芦 笋

芦笋被称为抗癌之王，能抑制癌细胞在体内分裂或扩散，降低癌细胞活性，帮助癌变细胞出现逆转，并能刺激GDP的免疫能力，促进身体对癌症的抵抗力，还能起到预防皮肤癌和膀胱癌的作用。

03这些行为或会激活癌细胞，平时一定要远离

长期熬夜

经常熬夜会加重身体各项器官的负担，使身体积攒大量的毒素，特别是会损害肝脏健康，久而久之容易诱发肝癌。

经常生气

长期生气会导致内分泌失调使抵抗力和免疫力下降，患病的几率很大，因此应该合理调控好自己的情绪，做情绪的主人。

不良的饮食方式

经常吃“烫食”“油炸食品”“腌制食品”以及暴饮暴食等不良的饮食方式也会损害身体健康，降低身体抵抗力以及免疫力，会导致细胞出现癌变的情况。

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