补硒导致转氨酶升高（转氨酶偏高补硒能降吗）

肝脏是人体的重要器官，而转氨酶又是肝脏健康的晴雨表，两者相互依存，相互影响。当肝脏出现炎症、中毒、坏死，部分肝细胞受损破裂后，转氨酶便会跑到血液里，使血清转氨酶升高，抽血化验便能检查到。

肝损伤不是一朝一夕造成的，转氨酶也不是突然就升高的，平日里身体的一些不适症状，可能是转氨酶升高后肝脏发出的“求救信号”，如：

1.消化道不适。转氨酶升高后，肝脏的新陈代谢水平和解毒功能减弱，消化道运动也受到影响，会出现食欲减退、晨起恶心反胃、腹胀、便秘等症状。

2.面部发黄和瞳孔周围的眼球发黄。

3.全身乏力，休息后仍然疲倦，看书时眼睛容易疲劳。

如果近期身体出现以上不适症状，同时查得转氨酶升高，需及时排查肝脏健康状况。

转氨酶越高，对应肝损伤越严重，对身体的危害也越大

一般来说，肝脏的损伤程度可根据转氨酶升高的幅度进行初步判断。转氨酶的正常值在0—40之间，由于一些生理性原因，如检查前突然剧烈运动、吃得油腻或劳累后，这个值会略有升高，但一般不超过2倍；如果患有酒精肝、脂肪肝，这个值一般会高出2—5倍；肝炎发作一般高出5倍；肝衰竭会高出10倍，这种情况已经非常紧急，需要马上就医。

除此外，还有病毒性肝炎，肝硬化和肝癌等病情的发生及发展，都会使转氨酶升高或大幅升高，而且升高指数越高，对应肝病越严重。

总之，不管是哪种肝损伤引起的转氨酶升高，我们都不能忽视，调理肝脏、降低转氨酶、去除肝毒、修复受损肝损伤已经刻不容缓。

保肝先降酶，中医推荐用2物磨粉煎水喝，能降低转氨酶，保护好肝脏

这2物分别指硒麦芽和五味子，将2者搭配磨成硒麦芽五味子粉，一起煎煮成硒麦芽五味子水，经常喝可有效减低转氨酶，抑制肝细胞坏死，修复受损肝细胞，保护肝脏。

硒麦芽五味子粉煮水的制作方法：

1、取晒干的五味子10克，硒麦芽20克，蜂蜜5克备用。

2、将五味子和硒麦芽分别用砂锅，以小火烘炒至有香气出来。

3、分别倒入捣蒜罐，碾碎成粉末。

4、一起倒入锅中，加水煎煮。

5、水开5分钟后，起锅用沙漏滤去残渣。

6、放置常温，添加适量蜂蜜，即可饮用。

硒麦芽五味子粉，是一种天然的抗氧化来源，其成分药效原理分别为：

1、五味子——降酶保肝的传统中药

五味子所富含的五味子醇和五味子素，有抗自由基的效果，能稳定肝细胞膜，抑制线粒体中转氨酶的释放，进而降低人体血液中的转氨酶，减少转氨酶过高对肝脏的伤害。

2、硒元素——促进肝功能的恢复

硒是强抗氧化剂，补硒可提高体内“含硒酶”活性和人体抗氧化能力，肝脏有足量的硒才能及时清除有害自由基，保护肝细胞免受毒害，进而促进肝功能恢复。

如果是轻度转氨酶升高，一般按照此法煎水喝上1个多月即能降低转氨酶，如果是中度、甚至重度升高的情况，煮水喝降酶疗程太长，中医为此参照硒麦芽五味子粉的配方，采用“干剖细胞破壁技术”提炼制成片剂，使得吸收利用率大幅提升，这些在市面上都有现成制品。