补硒预防hpv病毒（补硒能预防hpv吗）

赵亮今年27岁，是一个忙于奋斗事业的单身小伙，最近他发现自己手上长了个硬结，不痛也不痒，但是却与前几天一个客户手上的疙瘩一模一样，两人只是不仅握了手，还一起去泡了温泉……

难道这是什么传染病吗？怎么会这么巧？赵亮心里产生大大的疑问。为了解决内心的谜团，赵亮决定请假去医院检查检查。没一会他的检查结果就出来了，医生说他手上的硬结是“寻常疣”，是由于感染HPV病毒引起的。

听到是这样的结果，赵亮有些不淡定了，自己一个单身小伙子怎么会感染HPV呢？难道和那个客户有关？赵亮的疑惑也在医生那里得到了答案，医生说，HPV病毒是会间接传播的，像握手和泡温泉这种行为，都会增加被感染的几率。

经过这次检查，赵亮一直心有余悸，没想到HPV病毒的威力这么大，他以后再和别人握手的时候，可一定会小心一点……

医生提醒：HPV患者会在3个部位长疣体，仔细观察就能发现

1、面部长“扁平疣”

扁平疣是一种表面比较光滑的疣体，一般会长在面部，很多人会误以为是青春痘，这种疣体一般短时间不会消失，还越长越多，当出现这种异常的疙瘩时，一定要去医院检查。

2、脖子长“丝状疣”

丝状疣的形状很好辨认，是一种尖尖的小肉芽，数量会比较多，很多患者会有瘙痒感，如果用手去抠的话，会造成大面积感染，也会造成疣体扩散。

3、手背长“寻常疣”

寻常疣是一种类似于黄豆大小的皮色结节，质地比较坚硬，多出现在手背处，部分人可能有轻微的疼痛或瘙痒感，这种疣体有很强的传染性，千万不要扣挠。

HPV清除并不难，日常坚持2个方法，对你有帮助

1、提升免疫力

身体的免疫力差的人更容易感染HPV，所以在感染后，一定要多补充一些营养物质，使免疫力得到提升。大家可以选择【硒优素】，硒可以帮助增强身体的免疫力，对清除体内的病毒起到作用。此外，硒还可以对被病毒侵蚀的部位起到修复的作用，预防宫颈病变对女性健康的伤害。

2、坚持运动

每天适量的运动对提升身体免疫力有很大的帮助，运动还能够促进血液的流动、加快身体的代谢，进而减少宫颈被HPV病毒侵蚀的几率。建议选择一些有氧运动，像是慢跑、瑜伽都是不错的