官方hpv感染补硒（补硒能治hpv病毒吗）
Hello，欢迎来到小鱼的鱼塘。之前发布了一篇文章，是关于如何补硒的，但是发现有很多人对hpv还是有很多不了解的地方，于是今天再来深入地聊一下~
咱们先来简单地说一下，什么是HPV。
人乳头状瘤病毒（HPV）感染，是最常见的生殖道病毒性感染，如同人得感冒一样普遍。如果你的皮肤出现了不明疣体，有痛痒的感觉；或是出现了非经期出血、分泌物增多等症状时，就要第一时间去医院做HPV检查。
让HPV转阴，免疫力是关键！
以下是我尝试过并觉得稍微比较好坚持下来的提高免疫力的方式，大家可以参考一下：
1.每天坚持半小时中等强度的体育锻炼；
2.不熬夜，保持充足睡眠；
3.戒烟酒；
4.适当多吃蔬菜水果；
5.保持心情舒畅。
6.适当补充硒元素。
7.照常生活，定期复查。
当然，最重要的还是听医生的话，好好坚持治疗。
生活中如何预防HPV病毒感染？
预防HPV感染和干预HPV感染后的疾病进程，是HPV感染防治的关键。只有正确认识，规范治疗，才能避免不必要的损伤。
1. 打HPV疫苗
九价疫苗的预防效果好于四价和二价，但目前仅适合16~26岁。在考虑价格的前提下，还是按照适合年龄进行选择。
HPV疫苗可以从根本上阻断HPV传播，是特异、有效的预防措施，但对于已经感染了相应HPV类型的人群不再具有保护作用，因此必须在高危HPV感染之前进行接种。
2. 注意卫生
①养成每天清洁阴部的习惯，少穿紧身、不透气的衣物，不给HPV创造藏身之处；
②性生活前后，双方都要用水清洁外阴部，减少将HPV带入宫颈的机会；
③警惕间接传播方式，如不洁净的马桶、宾馆床单毛巾等，病毒可通过皮肤接触，在个人免疫力弱时感染。
3. 适当补硒
前面提到，让HPV转阴，提高免疫力是关键！但是又有朋友问了，提高免疫力的产品有很多，完全可以选择更快更有效的虫草、人参、灵芝等提高免疫力更快速。为什么要选择硒？
其实这主要是因为硒是唯一一个可以直接作用于病毒的微量元素，可以抑制病毒的复制性，增加机体的抗病毒能力，阻断病毒的进一步突变。
硒元素各有不同，到底该怎么选？
美国著名微量元素专家W.默茨(W·Mertz)博士等人编著的《人和动物的微量元素营养》一书中指出：麦芽硒、酵母硒、硒酸盐，其中麦芽硒的生物活性最高，吸收利用率最高。
所以，麦芽硒是一个不错的选择。要是HPV阳性感染并无进入持续性感染阶段的话，利用食物补硒也可，日常多吃：鱼、禽、蛋、瘦肉之类的富硒食物；
若是进入了持续性感染，可以选择比较大众的补硒方式，利用麦芽硒片之类的营养补充剂进行补充，一方面能够提高免疫力促进HPV的转阴，另一方面也能为身体补充营养素。
而OBEIS欧百思麦芽硒就是其中一种，从成分上看，5种成分具体的作用如下：
富硒麦芽粉（天然免疫）
维生素E（保持硒活性，成效不打折）
西兰花提取物（丰富的抗坏血酸可以提高解毒酶的活性抵御不良细胞活性）
酵母β-葡聚糖（加强抵抗，抵御感染）
维生素B2（帮助细胞重塑，呵护私密健康）
图源@OBEIS海外旗舰店
Obeis欧百思麦芽硒从技术上看：
纳米氨基酸螯合技术，可以提高活性麦芽硒利用率。
肠溶包衣技术可以减少营养物质流失。
图源@OBEIS海外旗舰店
4. 定期筛查
宫颈癌的筛查往往是联合筛查，在进行HPV病毒筛查时，还要进行宫颈液基薄层细胞学检测（TCT）。
如果TCT有问题，要进一步做阴道镜检查，通过细胞活检取得病理学证据。
阴道镜检查没问题：可能就是慢性宫颈炎。
阴道镜有问题：可能是宫颈上皮内瘤变，分为低级别病变和高级别病变。
成年女性要每2~3年做一次HPV或TCT筛查，如果是联合筛查，可以间隔5年查一次。
由于HPV疫苗目前尚不能预防所有高危HPV类型，建议有性生活的女性，无论是否接种过疫苗都定期进行宫颈癌筛查。
最后的最后，小鱼真诚地希望，所有朋友们都能重视自己的身体健康，尤其是女孩子们，要保护好自己，做好保护措施，这是必不可少的重要措施哦~
