远离肿瘤 科学补硒（肿瘤补硒产品哪个好）

不育不孕的原因错综复杂，但男性精子质量低一直是不育不孕的重要原因。虽无明确的流行病学调查结果，但可以发现越来越多青壮年男性因精子数量少、精子质量差而寻医问药。

一天使用5个小时以上的手机将对男性生殖能力造成非常大的负面影响，而在现代生活中，许多年轻人1天之中使用手机的时间远远超过5小时。为了避免手机对生殖系统带来的负面影响，广大男性应注意尽量避免过多地使用手机。

睡觉时，应将手机关闭，并避免将手机作为闹钟使用；特别值得指出的是，手机辐射主要通过产热效应对生殖系统产生影响，故平时因尽量将手机放在远离生殖系统的地方，避免将手机放在裤袋中，以免手机辐射近距离地对生殖系统产生影响。

通过实验表明，每天使用手机超过4小时的男性，不仅精子数量较手机使用率低的男性少40%，质量也较差，生育能力会下降。从未使用手机的男性的精子质量最佳，一天内使用手机通话超过4小时的男性的精子质量最差。

虽然研究人员无法确定手机辐射是否是造成男性生育下降的惟一原因，但不排除手机的辐射热效应会使不耐高温的精子数量减少。

虽然，手机会有一定的防辐射功能，但是对生育能力的影响的确存在。所以，提醒男性朋友，在使用手机的时候一定要注意。另外适当服用一些补锌补硒的产品，能有效防止少精弱精死精、精子活力不足等病症，远离不育问题的困扰。

虽然手机严重威胁着男性的生育健康，我们却无法弃之不用。男同胞们若想保证精子的健康，在使用手机时应注意以下几点：

1、充电时不使用手机，并将其放置于远离睾丸50厘米外的地方。

2、连续使用手机时间不宜超过40分钟。

3、应尽量避免贴身存放手机。

4、使用耳机等辅助设备接听电话，可降低辐射影响。

5、来电响铃7秒后再接听，以避开辐射功率最高的时段。

其次，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。

英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。