远离肿瘤 科学补硒（在肿瘤治疗中补充硒元素）
肝是人体内排毒解毒、储存血液的重要器官，肝脏的好坏也很大程度上决定着你的身体是否健康，但随着社会经济的快速发展，生活水平的提高，人们的工作和生活压力也在增加，越来越多的人出现肝脏问题，据资料统计，我国的肝病患者已达1.2亿人次。
肝脏疾病如果不及时治疗，后期还可能发展成肝癌，对身体危害可想而知，二一班的人肝不好，体内大多缺乏硒元素，为什么这么说呢？由于硒是一种较强的氧化剂，它可以和过氧化物谷胱甘肽一起起到抗氧化作用，清除体内有害的自由基，保护肝细胞，促进肝功能恢复，防止肝脏出现肝纤维化。
而肝脏出了问题，也有很大的原因，因为体内有病毒的入侵，体内就会区分硒元素，体内就会出现病毒突变，损害肝脏，而且肝功能异常，人体免疫系统也会受到影响，抑制病毒生长的能力就下降，硒元素是一种比较强的免疫调节剂，缺乏它，病情很容易反复。因此，在这种情况下，硒元素对保护肝脏起到了很大的作用，肝不好的人要多补充硒元素，修复肝细胞，保护肝脏，防止肝病，常吃这类食物，补充硒元素，保护肝脏。
肝脏不好的人，不妨常吃下面这些食物，帮助你排毒养肝远离肝病
枸杞
枸杞具有养肝明目的功效，可以起到养肝明目的作用，还可以用枸杞来泡水喝，枸杞的确含有多糖、钙、核黄素、氨基酸等营养物质，这些营养成分对保护肝脏有很好的作用，也能促进肝细胞的修复，维持肝脏功能不佳，肝不好的人不妨经常食用枸杞或用它泡水喝，肝功能不佳的人要经常吃枸杞或用它泡水喝，肝功能不佳的人要经常吃枸杞或用它泡水喝。
护肝素—稀苷
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”！在日常生活中，我们可以多吃护肝素稀苷，稀苷这种营养物质提取自人参和蛹虫草中，含有大量的硒元素和皂苷类营养，而硒元素早在医学界就享有“护肝因子”的美誉，配合提取的皂苷物质，能够与肝病毒相结合使其失去活性，经常补充稀苷不仅能补充肝脏营养，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷就可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，频繁放屁等尴尬问题，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善因肝脏问题引起的肝炎，肝硬化，脂肪肝等一系列健康问题
葛根
一般人都知道葛根的功效是保护心血管，滋养皮肤，其实葛根也有保护肝脏的作用，对肝脏不好的人来说，葛根有保护肝脏的作用，所以，对于肝脏不好的人来说，葛根可以起到保护肝脏的作用，而且对肝脏不好的人来说，可以起到很好的作用。
除节食外，小编建议平时生活中要多做一些运动，以促进体内的新陈代谢和血液循环，减缓肝脏衰老，提高肝功能，体内代谢快，就能减轻身体内的负担，多余的毒素、脂肪和废物也能被及时的分解出来，对保护肝脏还是很有帮助的。
由此可见，肝不好的人，人体内多半缺硒，要注意补硒，日常生活中要注意补硒，三种食物可以帮助你修复受损的肝细胞，排毒养肝、远离肝病，让肝脏一天天好起来，另外还要多运动，以促进体内代谢，减轻肝脏的负担。
