甲减补硒需要补多少（甲减需要长期服用补硒药吗）

甲减，胎儿智力发育的拦路虎，做好这两点，智力发育不受限

孕期甲减，是胎儿智力发育的“拦路虎”，准妈妈不可不重视。

孕早期是胎儿发育的关键时期，此时胎儿自身的甲状腺功能尚未建立，胎儿脑发育所需要的甲状腺激素完全依赖母体供应。

如果这时期准妈妈体内的甲状腺激素分泌合成不足，胎儿脑发育所需要到的甲状腺激素就会大大减少，导致后代智力下降6至8分，甚至造成低能儿，造成不可逆的损害。

因此，不想要胎儿出生后变成笨宝宝，准妈妈要做好这两点。

1、通过药物补充甲状腺激素。

孕期甲减的准妈妈，最重要的是在医生的指导下补充药物，补充左甲状腺素片之类的药物进行治疗，促进体内甲状腺激素的分泌合成，为胎儿的智力发育提供充足的原料。

但是药物补充，需谨慎，不能擅自更改用药的剂量或者停药。

2、补充锌、硒、碘三种元素。

甲减妈妈，除了补充药物之外，还需要补充锌硒碘这三种营养素，对促进胎儿智力发育，预防胎儿有重要的作用。

补充锌硒碘的产品市面上也有，最为合适的是锌硒碘片这个，三种元素同时补充、活性高、吸收更快，补充效果更好，能更快的补充孕妇所需的营养素。

同时锌硒碘片安全性更高，不会对人体造成副作用；比如补碘，如果通过碘盐补充的话很容易造成妊娠高血压，通过海带、紫菜补充则很容易造成重金属中毒，反而更不利于孕妇。

锌硒碘片，做为一个复合营养补充剂，更是适合孕妇补充营养素。

为什么甲减孕妇要补充锌、硒、碘呢？原理如下。

1、补碘。

孕早期胎儿自身没能分泌合成甲状腺激素，所需要的甲状腺激素只能通过母体来摄入；而甲减孕妇的甲状腺激素分泌合成不足，影响到胎儿的吸收；

而补充甲状腺激素的原料碘后，则能促进甲状腺激素的分泌合成，为胎儿智力发育提供充足的原料。

同时，在孕晚期，胎儿甲状腺激素能自行分泌，所以对碘这个的需求量会加大；为了胎儿的智力发育，甲减妈妈必须要补碘。

2、补锌。

对于甲减孕妇来说，补充锌元素一方面能预防胎儿畸形并且助顺产；另一方面是，锌具有催化T4脱碘生成T3的作用，对治疗甲减具有很好的辅助作用。

3、补硒。

甲减孕妇补硒，一方面能提高孕妇的抗低，减少生病；另一方面，能维持甲减患者体内的甲状腺激素水平，维持甲状腺功能的代谢，对治疗甲减有很好的辅助作用。

这三种营养素，对甲减孕妇来说，有着重要的作用，需要及时的补充。