乳腺囊肿补硒什么补（乳腺囊肿可以吃硒片吗）

乳腺囊肿的日常饮食调理

乳腺囊肿又称为乳汁淤积症或积乳囊肿，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。女性一旦有乳腺囊肿，将会影响女性的哺乳，所以女性要及时治疗乳腺囊肿，而且乳腺囊肿的饮食调理很关键。下面小编为大家介绍下乳腺囊肿的日常饮食调理。

目录

1乳腺囊肿应该注意哪些日常问题

一、注意心理调节;患者在平时应该注意心理调节，保持良好的心态，心情愉快能够促进体内的血液循环及新陈代谢，进而可帮助促进身体的恢复。

二、生活规律;患者在平时也应该注意生活规律，起居有度，既要保持充足的睡眠，也应该注意适当的运动，劳逸结合，避免熬夜、过度劳累等。

三、注意饮食;在饮食上，患者应该注意饮食的科学合理，保证营养摄入足够、均衡，可多进食富含各种维生素及微量元素、蛋白质，且易于消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋白质类等。

四、慎用激素类药物;患者在平时也应该注意慎用激素类药物，并且在平时也应该注意避免使用含激素的化妆品，以免受外来激素的影响而加重。

五、注意性生活;性生活和谐有利于体内激素水平及乳腺组织的生理调节，促进病情的恢复，因而有性生活的患者应该注意性生活的和谐、美满。

2乳腺囊肿的日常饮食调理

1、乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

2、乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。

3、乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

4、适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，因此服用含有硒麦芽的体恒健硒维康口嚼片，能安全有效补硒，没有任何毒副作用，也不会过量，是女性朋友防治乳腺疾病的首选。

3乳腺囊肿的症状要重视

1、乳腺疼痛：剧烈疼痛伴触疼常为乳腺的炎症性表现。局部疼痛，见于乳腺的单纯性增生和囊性增生。乳癌病人，为轻微疼痛，疼痛性质为钝痛、隐痛，局限于病变处针刺样疼痛，有时呈间断性。

2、乳腺肿块：发现乳房肿块要注意部位、大小以及肿块的生长速度、边界表面是否光滑，与周围有无粘连固定，有无压痛，肿块的数目等。

3、乳腺腺体的局限性增厚(一般多命名为“增生”)：对于长期存在而且与月经周期变化无关，范围不断增大的增生，尤其是绝经后妇女，必须予以重视。

4、乳头改变：乳头位置抬高偏斜，乳头回缩、皲裂、溃烂等。

5、乳头溢液：溢液可为乳汁样、浆液样、水样或血性溢液，且多为单侧乳头溢液。

6、乳房皮肤异常：乳癌早期可见乳房皮肤溃疡、皮肤红肿、增厚、桔皮样及静脉扩张，乳晕色泽不均、外形不等圆。

4乳腺囊肿检查诊断

一、肿物针吸细胞学检查

(1)具体操作：

早期可抽出大量奶样液体。穿刺吸出乳汁后肿块常可缩小，但不能完全消失。

若不易吸出囊中内容物，则有可能是因为囊内容物水分被吸收而浓稠，此时可变换粗针头抽吸，常可获得奶酪样物，即可确定诊断。

(2)检查结果：

抽出物涂片检查，可见大小不等的脂肪滴，大量肿胀变性的泡沫细胞、导管上皮细胞，少数分散的腺上皮细胞。若见退变的中性白细胞，常提示可能继发感染。

二、钼靶X线摄片

囊肿大多呈圆形、椭圆形透亮区，多位于乳晕区以外，靠近乳腺的边缘部位。

三、B型超声检查

在乳腺的反射波内，相当于囊肿的部位，出现典型的、边界清楚的液性平段或液性暗区，液平前后有明显的进出囊壁反射。

通过囊肿中心的纵切和横切声像图，可测定囊肿的3个径线，了解囊肿的大小和范围。

两囊壁反射间的距离，即代表囊肿的前后径。

5乳腺囊肿的原因是什么

引起乳腺囊肿的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿，细菌侵入，继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。

如无细菌侵入感染，囊肿可长久地存在于乳腺中。哺乳期因乳腺肿胀，肿块不易被发现，往往在断奶后才可清楚扪及。囊肿呈圆形或卵圆形，表面光滑，可以推动，多数为单侧、单个囊肿，可有轻微压痛，触之可有囊性感。早期囊肿内为稀薄的乳汁，以后由于囊肿长期存留，乳汁中水分被吸收使乳汁浓缩为乳白色黏稠物，如炼乳。偶可为凝乳块，甚至像奶粉一样呈固体状态。