得了癌补硒有用吗吗（癌症补硒）

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硒为人类在攻克癌症的课题上打开了至关重要的一扇门。1873年世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素之一，硒与癌症的发生密切相关。美国康奈尔大学阿姆斯博士对3000名癌症患者临床验证：癌症病人体内的血硒水平比正常人低3-6倍，缺硒可提高癌症发病率50%左右，实验证明硒对乳腺癌、肝癌、皮肤癌、胃肠道癌等具有最显著的治疗作用。

1988年，著名科学家克莱门特进行了震惊世界的迈阿密抑瘤实验。他挑选59名癌症患者进行硒的药效实验，4个月后，41名患者肿瘤缩小了60%-100%，三年后，跟踪调查发现49位仍存活。从此，西方国家开始在癌症的临床治疗上广泛的使用硒制剂。

同期，在我国，对江苏启东市肝癌高发区，也是贫硒地区进行了3项营养性补硒研究，通过8年观察，服硒组肝癌发生率较对照组平均下降49%。另外，在食盐中添加硒制剂进行试验 ，结果显示：服硒对降低癌的总死亡率和胃癌死亡率有较肯定的效果，4年死亡率分别下降12%及18%，对肝癌和食管癌作用同样明显，后4年比前2年分别下降22%及15%。

硒的抑癌活性与其化学形式和代谢相关。硒在代谢过程中稳定的产生甲基化代谢物，特别是一甲基的硒化合物，其抗癌活性比较高，能在体内发挥最大抗癌功效。硒防癌、治癌是通过以下途径实现的：

一、抑制癌基因的表达，通过增强谷胱甘肽过氧化酶活性消除体内自由基，保护细胞膜结构，防止基因突变；

二、增强人体免疫功能，对癌的预防治疗很重要；

三、增强癌细胞中CAMP的水平，使DNA、RNA蛋白质的合成受到抑制，抑制癌细胞的分裂与增殖；

四、通过抑制葡萄糖有氧酵解，阻断癌细胞的能量供应，促使癌细胞的凋亡；

五、促使肿瘤内未成熟的新生血管基底膜完整，减少肿瘤细胞进入血循环发生远处转移的机会；

六、许多抗癌药同时又是致癌药，硒能起到增效解毒的作用。

无论是理论还是事实都无数次验证了硒卓越的防癌、抗癌功能，天然药物抗癌已经是势在必行。

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何时发现硒是人体必需的微量元素？

1973年联合国卫生组织宣布硒是动物生命中必需的微量元素；1988年中国营养学会将硒列为15种人体必需的微量元素，1994年卫生部将硒列为食品营养强化剂；2003年美国食品药品管理局（FDA）批准一项重大决议：认可硒为抑癌剂。

目前硒已成为全世界抗癌保肝、解毒、抗衰老的营养元素。

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硒的十大功效是什么？

（1）抗氧化、抗衰老（生命之光）

（2）保护、修复、活化细胞，有助于提高机体免疫力（生命之光）

（3）解毒、排毒、抗辐射（天然解毒剂）

（4）有助于抑制肿瘤（抗癌之王）

（5）保护心脑血管（心脏的保护神）

（6）保护肝脏（肝病的天敌）

（7）帮助恢复胰岛功能（微量元素中的胰岛素）

（8）改善视力（明亮的使者）

（9）提升生殖系统功能（生命的天使）

（10）在防治风湿骨痛、呼吸、胃肠道疾病等方面发挥着重要的生物学功效。

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中国人缺硒的原因是什么？

缺硒的主要原因有五种：

（1）环境缺硒。我国有72%的国土硒含量低于平均水平，其中30%为严重缺硒地区，长期生活在严重缺硒地区的人易患克山病等地方病。

（2）环境污染。农药、化肥、冶炼、印染导致的有害残留物会拮抗硒的吸收，造成缺硒。

（3）主食过于精细，粗粮太少。饮食结构不合理硒摄入不足导致营养性缺硒。

（4）烟酒不节制。烟草中有害重金属镉及致癌有机化合物均能拮抗硒的吸收；酗酒伤肝，致使肝脏中硒元素过多代谢而缺硒。

（5）中老年人吸收机能下降，硒摄入不足而缺硒。

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哪些人群需要补硒？

只要你不是长期生活在富硒地区，无论你的身体健康与否都应当适量补硒，尤其是以下人群，更应科学补硒：

心血管病人；肿瘤患者；糖尿病患者；慢性肝病患者；胃肠道疾病患者；哮喘等呼吸道疾病患者；视力减退、青光眼、白内障等眼病患者；生殖系统疾病患者及不孕不育者；从事有毒有害工作者；亚健康人群；渴望长寿的中老年人等。

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人体中硒的来源和日需量是多少？

中国营养学会推荐正常成年人每天的硒摄入量为50-250微克。长期低于50微克容易患克山病等地方病，以及肿瘤、肝病、心脑血管疾病等。人们可以从日常的食物中获取硒，但不能达到中国营养学会规定的日常最低需求量50微克，所以需额外补充硒制剂。