牛蒡根泡水补硒吗吗（牛蒡根泡水的好处）

牛蒡中药名，牛蒡根又叫恶实根，属于桔梗科植物，除了具有药用价值外，还能拿来泡水喝，牛蒡根泡水具有消炎止痛、养肝明目、润肠通便、健脑益智等等功效，它的营养价值非常高，但也不是只有好处，饮用牛蒡茶也是有禁忌的，牛蒡泡水喝的九大禁忌，有以下这些，经常饮用的千万要注意起来。

牛蒡泡水喝的九大禁忌

1、经期女性不能喝

牛蒡根性寒，处在近期的女性不能用它泡水喝，否则会出现腹泻、痛经、经血积淤的情况，为了避免这种情况发生，建议处在经期的女性，等到生理期结束后，在饮用牛蒡根茶。

2、孕妇

孕妇最好也不要饮用牛蒡根茶，首先就是因为牛蒡根性寒，再者就是因为牛蒡根属于中药，孕妇体质特殊，怀孕的时候最好不要随便服药，遵循医嘱看能不能服用是最好的。

3、哺乳期宝妈

还有正处在哺乳期的宝妈，最好也不要饮用牛蒡茶，虽然它属于纯天然的植物茶，但是宝宝还小难免会被药物影响到，为了他们的安全，最好是等哺乳期结束后，在饮用牛蒡茶。

4、体质虚寒的人

体质虚寒的人也不要饮用牛蒡根茶，牛蒡根本来就属于虚寒的药材，喝了之后寒气加重，体内湿气淤积，对身体不利还会出现手脚冰凉，四肢无力打不起精神的感觉。

5、不能多喝

饮用牛蒡根还要注意的就是，千万不能多喝，牛蒡寒凉多喝会刺激胃部，每次饮用的时候，一定要注意适量，要知道是药三分毒，大量饮用只会损伤自身。

6、正在腹泻的人

正在腹泻的人也不要饮用牛蒡茶，它会加重脾胃虚寒的症状，让你本身的病症变的更加严重，为了自己的身体好，建议是等到身体好转后再喝。

7、血压低的人

牛蒡茶具有降血压的作用，对于患有高血压的人来说，它是一味良药，但对于本身血压就低的人来说，它的功效就不那么好了，低血压的人饮用后，还会出现晕倒的症状。

8、牛蒡过敏的人

对牛蒡过敏的人，也不宜服用这款茶水，否则一定会出现过敏现象的，到时候不光是伤身了，服用了过敏物可能会有生命危险。

9、肝火旺盛的人

肝火旺盛的人也不适合饮用牛蒡茶，否则会出现更严重的上火症状，虽然牛蒡性寒，但对于这种本身肝火就旺盛的人，是不起作用的，他们饮用只会适得其反。