肺腺癌要补硒吗好吗（肺腺癌吃硒片有用吗）

如何安全度过癌症复发转移的危险期？

一、是不是过了5年就安全了？

李大伯在68岁的时候，即是在2014年的时候被确诊为肝癌，随后在医生的建议下进行了手术切除和多次的放化疗，虽然手术都很成功，但是根据医生当时的判断，赵某体内的癌细胞随时都有复发的可能。

然而现如今五年多过来了，李大伯成功的走过了癌症五年生存期，更让家人高兴的是他体内的癌细胞五年内并没有出现复发的迹象。

他的儿子问起：“听很多人都说，想我爸爸这样子过了5年就安全了，是不是这样？”

二、癌症复发通常在什么时候？

癌症经过治疗后，通常会在什么时候复发呢？临床上观察，通常复发率最高的时期是在术后一年，但也有最快的，可以在3到6个月复发 ，总的来说，能安全度过5年之后，临床上一般就认为已经治愈了。

5年之后的复发率很低，如果复发，很可能是其他部位的原发癌或是新发癌，与手术治疗的癌症没多大关系，但也有个别想象，在术后7到8年复发的。

三、肿瘤为什么会复发和转移呢？

常规的手术治疗只能够剔除肉眼可见的肿瘤。有一部分狡猾的肿瘤细胞可能通过血液，淋巴管，神经等组织传播，隐藏在身体中。

术后规范化的治疗是避免复发转移最主要的措施。所以术后需要化疗和放疗，杀灭隐藏在体内的肿瘤细胞。肿瘤细胞特别狡猾，有一种肿瘤细胞叫肿瘤干细胞，肿瘤干细胞对放疗和化疗相对耐药，它可以在人体内冬眠，存活很长时间。

当机体抵抗力下降，免疫功能受损的时候，肿瘤干细胞可能会重新被激活，导致肿瘤复发和转移。所以术后需要定期复查，早期发现复发和转移，及早处理。

四、如何安全度过复发危险期？

要知道，发生癌症，除了带有高危突变的基因外，大多数与个人的不良生活方式、饮食习惯有关，最重要的一点是与个人的免疫机制有关，每个人都有癌症因子存在，但是都生活在免疫机制 的监管系统内，只有你的免疫机制功能减弱了，癌细胞才有机可乘发生大量增殖与裂变，出现癌肿。那么要如何做呢？

1、要去除诱因，改变个人的不良习惯与生活或方式。合理膳食结构、避免不健康的饮食习惯。肉以禽肉、鱼肉为好，蔬菜水果、五谷杂粮都要搭配一些，不偏食、不刻意追求抗癌食物。

根据营养状态适当调整饮食结构，比如体胖病人要控制一些高能量食物，营养差的病人就要多一些高能量食物。

2、增强个人免疫机制，比如适合的运动与饮食调节。术后适合自己的运动锻炼，每个病人的身体状况都不一样。

身体状况允许的情况下尽可能地动一动，但不要强求，比如现在天气变冷，室内活动活动，不一定非要户外活动。活动锻炼有促进胃肠功能、改善疲乏、提高免疫力、减轻心理压力等等好处。

3、消除个人的不良情绪，因为不良情绪可以降低个人的免疫机制的水平。有相当多的患者在发病前几个月内都曾经遭遇过强烈的精神刺激。

4、强化补硒，人体缺硒会容易患肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、前列腺癌宫颈癌、白血病等多种癌症。

在人体的内环境内，硒是一个忠诚的卫士，通过保护细胞膜的完成性、清除体内的自由基抗氧化、排除以内的毒素、抑制过氧化脂质的生成，增强免疫力的多种生化作用。

5、如何改变患者的消极心态，让其心怀积极向上的心态才最重要。精神状态也影响着肿瘤发展，也可以说你越怕它、它越来。

尽可能地放松心情，多到外面走走，多与其他人交流，做些力所能及的工作，良好心态是战胜疾病最基本的要求。

五、关键说

癌症复发的客观原因喝多，有癌症种类、、分期、组织分级、基因分型、病人年龄、身体状况等众多因素，这是无噶改变的事实。既然众多的客观存在的因素无法改变，那么，减少复发、转移我们只能从可改变的因素去考虑。

事实上几乎所有的恶性肿瘤治疗失败都是与肿瘤细胞的复发转移有关，所以，对于恶性肿瘤来说，不管治疗方式或者临床分期如何，定期随访的目的是密切监测肿瘤是否复发和转移，以便下一步采取应对措施。

当然了，肿瘤复查并非无限制延长下去，而是有严格的时间要求，一般情况下，肿瘤复发的高峰期是在一到两年以内，超过这个时间，特别到五年左右如果没有复发，理论上患者患癌的概率就和正常人然差不多了，只需要每年按时体检就行。

对恶性肿瘤，规范治疗以及患者积极配合的心态都是很重要的，只有这样才能平安度过恶性肿瘤复发和转移的危险期，即使会出现复发的情况，只要心态调整好，选择合适的治疗方案，以便提高生活质量及延长寿命。