微量元素是（微量元素是抽血还是扎手指）

微量元素有哪些

1、锌：锌是人体内多种酶的重要成分之一。它参与人体内核酸及蛋白质的***，在皮肤中的含量占全身含量的20%。锌对第二性征发育体态，特别是女性的“三围”有重要影响。锌在眼球视觉部位含量很高，缺锌的人，眼睛会变得呆滞，甚至造成视力障碍。锌对皮肤健美有其独特的功效，能防治痤疮、皮肤干燥和各种丘诊。

2、铜：人体皮肤的弹性、润泽及红润与铜的作用有关。铜和铁都是造血的重要原料。铜还是组成人体中一些金属酶的成分，在***的能量释放，神经系统磷脂形成，******胶原***以及皮肤、毛发色素代谢等生理过程都离不开铜。铜和锌都是与蛋白质、核酸的代谢有关，能使皮肤细腻、头发黑亮，使人焕发青春，保持健美。人体缺铜，可引起皮肤干燥、粗糙，头发干枯，面色苍白，生殖功能衰弱，抗抵力降低等。

3、铁：是人体造血的重要原料，人体如果缺铁，可引起缺铁性贫血，出现颜面苍白，皮肤无华，失眠健忘，肢体疲乏，思维能力差。

4、碘：碘在人体的主要生理功能为构成甲状腺素，调节机体能量代谢，促进生长发育，维持正常的神经活动和生殖功能;维护人体皮肤及头发的光泽和弹性。碘缺乏，可导致甲状腺代偿性肥大，智力及体格发育障碍。皮肤多皱及失去光泽。

5、硒：硒在人体主要分布于肝、肾，其次是***、肌肉、胰、肺、生殖腺等。头发中的硒含量常可反映体内硒的营养状况。硒不仅是维护人体健康，防治某些疾病不可缺少的元素，而且是一种很强的氧化剂，对细胞有保护作用，对一些化学致癌物有抵抗作用;能调节维生素A、维生素C、维生素E、增强人体的抵抗力;保护视器官功能的健全，改善和提高视力;能使头发富有光泽和弹性，使眼睛明亮有神。

6、铬：铬广泛存在于人体***中，但含量甚微，是人体不可缺少的物质。其中骨骼、皮肤、脂肪、肾上腺、大脑和肌肉中含量相对较高。铬的主要生理功能是，对核蛋白代谢有一定作用;能抑制脂肪酸和胆固醇的***，影响脂类和糖类的代谢;能促进胰岛素的分泌，降低血糖，改善糖耐量。铬缺乏最常见的表现是引起动脉硬化症;妊娠期缺铬可引起妊娠期糖尿病;正常人缺铬可出现皮肤干燥无华，皱纹增加，头发失去光泽和弹性。

7、钴:的作用，钴能增强甲状腺的功能。激活甲状腺的活性，引起甲状腺功能亢进。钴是***甲状腺素所必需的成分，对防治甲状腺肿大有一定的疗效，还能防治甲状腺肿瘤。

8、锰:是人体内多种酶的成分，与人体健康的关系十分密切，因此有人将锰称作“益寿元素”。骨质疏松症的发生与血液内缺锰有关。骨骼畸形，软骨受损是缺锰，缺锰还易加速衰老。人体甲状腺分泌出的甲状腺素是一种统筹调节全身生命物质代谢的激素，然而这需要在锰的参与下才能发挥其正常功效。

9、钼:是生命所必需的微量元素金属元素绝大部分是第一过渡系元素,钼是唯一的第二过渡系元素.钼在人体内的重要生物功能是组成金属酶–钼酶.所以缺钼引起这些钼酶的活性降低,使人体生理功能发生障碍.如:缺钼会使黄嘌呤氧化酶活性降低,易造成尿酸钠盐在人体内沉积,易患痛风和肾结石,缺钼会使硝酸盐还原酶活性降低,强致癌物亚硝酸胺在体内积聚,易患癌症.所以探究微量元素钼与人体健康的关系。

10、氟:对神经系统的作用氟对神经系统兴奋性的影响主要是通过对某些酶的作用而体现的。补充适量的氟能提高生物体的抗过氧化能力，减少体内衰老色素(脂褐素)的生成和积聚，从而发挥良好的抗衰老作用。当氟缺乏时，可引起人体的造血功能障碍。人体缺氟时主要表现为小细胞性贫血，出现骨骼结构的破坏，骨小梁丧失，严重的骨质疏松症可导致长骨骨折。

11、镍:的主要作用是激活人体中的各种酶，参与人的新陈代谢。它也是胰岛素分子中的成分之一，可帮助降血脂。缺镍可引起糖尿病、贫血、肝硬化、尿毒症、肾衰和肝脂质和磷脂质代谢异常等。

12、钒:是人体必需微量元素之一，钒参与体内蛋白质、核酸、糖及脂类代谢，对维持机体生长发育，促进骨骼及牙齿生长，促进造血功能，增加身体免疫力等功能有重要调节作用。缺钒可引起生长抑制、心血管、***疾病、伤口再生修复能力减退和新生儿死亡。

13、锂:虽未被广泛承认内一种必需微量元素，但它对人的生理功能的影响不容忽视。锂盐在临床上是治疗躁狂-抑郁性精神病的有效药物,锂极易被机体吸收，也很容易通过***排泄。

国内***Ge-132治疗胃癌、肝癌、肺癌等各种晚期癌症患者达112例，它对大部分患者具有稳定作用，显著减轻症状。***对不同类型人类肿瘤的临床试验结果，发现对胃癌、肺癌、***癌、***癌、乳腺癌、前列腺癌以及多发性***瘤均有较好的疗效，未见副作用。增强机体的免疫功能。

给狗狗补充微量元素

很多宠主都会给自家狗狗买些营养品，羊奶粉、微量元素等，尤其是微量元素。那给狗狗吃微量元素究竟有什么用呢？又该怎么给狗狗补充呢？

什么叫微量元素？

生物体正常生理活动所必需但需求量很少的元素，如硼、砷、锰、铜、钴、钼等元素，这些就叫做微量元素。

虽然微量元素在狗狗体内含量极其微小，但却具有强大的生物科学作用，如果缺乏这些微量元素，狗狗的身体就会出现很大的问题。

因此平时宠主要及时给狗狗补充微量元素。

给狗狗补充微量元素有什么用？

1、防止狗狗贫血

狗狗缺乏铁这一微量元素，就会引起狗狗强侧贫血，虽然贫血不会让狗狗切创总有生病危险，但却会让狗狗出现四肢无力，牙龈变白、呼吸困难等。而给狗狗补充微量元素，就能防止狗狗贫血。当然有时有可能是寄生虫导致狗狗贫血，因此这时要分清观主体楚是哪种原因。

2、帮助狗狗生长发育

但如果给狗狗补充微量元素，那狗狗就不会出现发育不良的情况，甚至能帮助狗狗生长发育得更好。

3、增强狗狗免疫力

狗狗体内缺乏微量元素后，免疫力降低，身体也会变得很差，经常都会生病。但及时补充了微量元素后，就能增强狗狗抗病能力，拥有强壮体魄。

4、防止狗狗异食癖

有些狗狗会出现吃草啃土、吃便便、墙灰等情况，这其实都是狗狗体内缺乏微量元素导致的异食癖。当狗狗体内微量元素充足，狗狗就不会出现异食的情况，宠主也不用头疼了。

5、保证狗狗毛发靓丽

狗狗体内缺乏微量元素，就会导致毛发稀疏、粗糙无光泽，狗狗看起来非常难看。而补充微量元素后，就会提高狗狗的皮肤抵抗力，让狗狗的毛发保持靓丽光泽。

该如何给狗狗补充微量元素？

（1）多吃蔬果

平时可以多带狗狗出门运动、晒太阳，给狗狗多吃些蔬果，比如苹果、胡萝卜等，这些也能帮狗狗补充微量元素。

（2）吃些水产

水产食物也有一定的微量元素，比如给狗狗吃些鱼肉，也能帮狗狗补充微量元素。

（3）微量元素片

上面的都是食补，能给狗狗补充的微量元素比较少，要想快速的给狗狗补充，最好就是给狗狗买些微量元素片。

虽然狗狗的微量元素非常重要，但没有维生素、钙磷等参与也是不理想的，因此平时宠主要更注重的是狗狗的营养全面性，给狗狗准备营养均衡的狗粮，比如“馋不腻天然狗粮”，富含维生素和各种微量元素，钙磷比例适合，能更好维持狗狗身体健康，还能保证狗狗毛发靓丽，给狗狗***100%的均衡营养。

养狗须知：微量元素狗狗

作为宠物的主人，在日常喂养食物中，也有给自家宠物食用一些钙片、卵磷脂、海藻粉、营养膏等等营养品。不少宠主认为里面的微量元素就足够补给了。但其实不然，狗狗的微量元素种类有很多，虽然含量少但是缺乏其中任何一个都会出现相对应的不良反应。因此，宠主在补充方面，应当注意以下几点。

1、丰富饮食结构

平时可以多给狗狗多吃些蔬果，比如苹果、胡萝卜等，这些也能帮狗狗补充微量元素。水产食物也有一定的微量元素，比如给狗狗吃些鱼肉。此外，动物内脏以及猪肉、牛肉等肉类中，也含有丰富的微量元素，如铁、锌、维生素A等，宠主也要适当的添加喂食，均衡营养。

注意规律喂食，不要让狗狗吃太多肉类，以免出现不消化或是挑食的毛病。

2、额外准备相关营养品

上面的都是食补，能给狗狗补充的微量元素比较少，要想快速的给狗狗补充微量元素，或是微量元素匮乏严重，如出现异食癖、鼻子褪色、被毛粗糙、食欲减退等情况。食物补给的效果就没那么好了，那么就要额外准备些相关的营养品才行。对此，建议宠主给狗选择汪想微量元素这类狗狗专用的营养补充剂，注意根据说明按剂量喂食，能够很好的帮助狗狗维持正常生理机能，摆脱微量元素匮乏带来的困扰。

4、注意驱虫呵护肠胃

狗狗若是肠胃不够好，那么不管喂食多少的食物或是营养品，都是达不到日常所需的剂量，肠胃吸收功能出现障碍影响补给的进度。因此，宠主平时除了要规律喂食外，还要定期给狗喂食喵汪清宠驱虫，帮助摆脱寄生虫带来的困扰。

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