珍珠粉能补钙吗（珍珠粉补钙效果怎么样）

引导语：珍珠粉的作用是什么呢?应该怎么用呢?以下是小编收集整理的关于珍珠粉的作用相关内容，欢迎阅读参考!

珍珠粉的作用

一、延缓衰老

人类衰老和体内自由基积聚有极大的关系。珍珠粉中含有锰、铜、锌三种微量元素是组成sod(超氧化物歧化酶，是体内氧自由基的天然清除剂)的主要成分，因此内服珍珠粉能促使sod数量增加并增强其活*。而其所含的微量元素硒，是制造谷胱甘肽过氧化物(即自由基)酶的主要物质，这种酶和sod一样，也具有清除人体自由基的功效.保护细胞，延缓机体的衰老。所以口服珍珠粉有延年益寿长葆青春的作用。

二、美白淡斑

珍珠粉中含有锰、铜、锌三种微量元素，口服珍珠粉能够有效清除自由基，防止黑*素的聚集，有效改善*素沉着，淡化已有*斑，预防新的斑点产生。持续服用珍珠粉不但对面部斑点有很好的淡化及消除作用，而且能使你全身肌肤水嫩白皙。

三、安眠静心

珍珠粉中所含的大量微量元素和氨基*，对大脑神经元细胞具有营养作用，尤其所含牛磺*，具有镇静安神、抗疲劳的功效，口服珍珠粉可以显著改善睡眠状况，使您能轻易进入睡眠状态，以达到身心放松、养足气血的目的。

四、清肝明目

中*典籍记载，珍珠粉内服走肝经，外用治眼疾，能够预防视力下降。研究发现老年人视力下降，与硒元素缺乏有很大关系。而珍珠粉就含有微量元素硒。珍珠粉所含锌可以改善视网膜及视网膜*素上皮细胞的代谢功能。珍珠粉主要成分活*钙，则在维持眼球晶体透明度方面发挥着重要的作用。

五、祛痘消痕

痘痘外因一般是毛孔堵塞、清洁不干净，内因一般为内分泌失调，上火或由于便秘，毒素只能通过肌肤排毒。珍珠粉内服可清热解毒，外用可以清洁皮肤，控制油脂分泌。在调理内分泌的同时，全面调节身体机能，使面部循环顺畅，皮肤代谢恢复正常，内服与外用珍珠粉协同作战，可修复淡化痘疤，祛痘不留痕。

六、解毒生肌

珍珠粉中氨基*含量丰富，能刺激蛋白质大分子生物合成，外敷对各种原因造成的皮肤破损如：*伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等，具有快速止血，收口快，愈合快，消炎快的效果，并且伤口愈合后不留疤痕，同时配合内服珍珠粉胶囊能取得更好的功效。

七、强身补钙

珍珠粉是来自生命的活*钙，含钙量极高，其所富含的钙质是极易为人体吸收的“有机游离钙”。服用珍珠粉并非简单地补充钙质，而是和多种微量元素氨基*相互协同作用，相互促进吸收，全面、协调地对人体诸多部位产生调节作用，从而更有效地促进钙的吸收。

八、调整**体质

珍珠粉呈弱碱*，坚持服用能改善**体制带来的容易疲劳、精神不振、易得感冒、手脚发凉、精神过于敏感、焦躁等症状，并且能够提高身体免疫功能，中和胃*，达到健胃功效，而且能够增加血钙，具有抗过敏作用。

九、增强免疫

珍珠粉富含有18种氨基*和21种微量元素，能够在人体内协调作用，长期定时服用珍珠粉，能够强身健体，辅助降压，保护心脏，净化血液，使睡眠充足，气血均衡，机体保持健康状态，从而能够抵抗外界侵袭，增强免疫力。

第2篇：珍珠粉的美容功效

珍珠粉的特点是不加入任何其它物质，也不破坏任何物质，保持了珍珠的所有营养成分。下面小编就跟大家说说珍珠粉的美容功效吧!

1、用个小杯子倒入15克珍珠粉+牛奶搅匀(量为能把纸膜整个浸透就行)然后加入到压缩纸膜。一张自制的营养面膜就诞生了,简单,实惠又方便,使用灵活根据肤质做适合自己的各种搭配,方法大同小异。秋节皮肤比较缺水,珍珠粉+昭贵鲜汁也是个不错的选择。

2、每晚睡前先洁面,取适量纳米珍珠粉,均匀涂于脸上,以手指蘸以清水,在脸上作圆圈状轻轻按摩,数分钟后,白*珍珠粉消失。不用清洗,次日晨按正常方法洗脸即可。如果早晨可以再补一次,效果更佳。对于深层清洁,控油效果不得不赞,还能改善肤*美白。

3、牛奶+珍珠粉,大约10-15毫升纯鲜牛奶和一克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦。(玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦)。

制作方法:很简单,把大约一克珍珠粉放到碗里,倒入适量牛奶,调匀,制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜,有很好的保湿作用的。注意:不要太稀哦,不然珍珠粉容易沉淀到碗底啦。

使用方法:更简单啦,调成糊后均匀的涂抹全脸和颈部皮肤,待20分钟后用清水洗净,然后涂柔肤水面霜等即可。

小提醒:涂好面膜以后尽量不要有太多表情或者说话吃东西等动作哦,不然容易有小皱纹的。

4、珍珠粉香蕉面膜。先把一根香蕉剥皮捣烂,然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和少量珍珠粉,调成均匀糊状后直接涂抹在脸上,等待10-20分钟用清水洗干净即可。坚持这种方法能够帮助脸部消除皱纹还能保持肌肤的光泽度。

5、取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。功效:美白效果显着,对肌肤有很好的滋养效果。

6、珍珠茶。珍珠、茶叶各等量,用沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效,适用于开始老化的皮肤。

7、内服珍珠粉。早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g(1-2调羹)的珍珠粉。或先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状,再加入温开水调匀后饮用,此方法不适用于讨厌海水珍珠粉腥味的服用者。此外,睡眠不好的可调入适量牛奶,可促进睡眠。

第3篇：珍珠粉怎么吃

珍珠的化学成分主要为无机成分，其中碳*钙的含量在90%以上，还含有少量壳角蛋白、水溶*蛋白质、肽类、18种氨基*、B族维生素、卟啉类和微量元素等功能成分。高品质的珍珠粉是可以内服的。国家食品*品监督管理局批准的珍珠粉功能包括：去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。传统名方中成*等均含有珍珠成分。

【珍珠粉怎么吃才有效】

口含珍珠粉：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4?5分钟，然后用温水清洁口腔。长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

【服用珍珠粉注意事项】

1、经过长期的流行病学研究，科学家发现缺钙是造成结石的主要原因。因为肾结石的主要成分是草*钙，体内草*含量过高，则容易与体内的钙结合成不溶于水的草*钙，可能形成结石。珍珠粉中含有大量的钙。摄入珍珠粉，其释放的钙离子可以在肠道中与草*结合，形成不溶的草*钙，被排出体外，从而阻止草*被吸收入体内，因而可以(通过减少草*在体内与钙离子结合)减少肾结石的发生机率。

2、珍珠粉是一种天然的、温和的保养品，在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可，一般情况下，饭前或饭后服用，并无定规。

3、高品质珍珠粉可内服。珍珠的化学成分主要为无机成分，其中碳*钙的含量在90%以上，还含有少量壳角蛋白、水溶*蛋白质、肽类、18种氨基*、B族维生素、卟啉类和微量元素等功能成分。高品质的珍珠粉是可以内服的。国家食品*品监督管理局批准的珍珠粉功能包括：去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。传统名方中成*等均含有珍珠成分。

4、现磨的珍珠粉难吸收。珍珠粉具有美容功效，可外敷也可内服。但珍珠的主要成分碳*钙及角壳蛋白均不溶于水，人体服用后难以吸收，故一些爱美女*以现磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。现磨珍珠粉往往只有几十目，内服很难吸收且伤肠胃，也未经消毒杀菌处理，这样的珍珠粉不宜内服。

5、可内服的珍珠粉标准。采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大，表示颗粒越细。200目约为75微米，10000目约为1.3微米。用现代工艺加工的水溶珍珠粉能溶于水，吸收率可达50%~90%。动物实验显示，长期使用口服水溶*珍珠粉是安全的。求美者应选择有国家批准文号、质量上乘的口服珍珠粉产品，将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4~5分钟，然后温水送入。

6、并非所有人都适合内服珍珠粉。由于珍珠粉属于凉*中*，因此并非每个人都适合服用，只有燥热体质的人才适合。而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，非但不能强身健体、美容养颜，还易引起消化不良、腹泻肢冷、面*蜡黄等症状。所以，想内服珍珠粉的人最好先咨询中医。女*在月经期应停服珍珠粉。

【不同人群使用小贴士】

1.特殊人群慎服：低血压患者、肝肾功能不全者、结石患者、萎缩*胃病患者、孕妇、儿童、老年人等特殊人群都需在医师的指导下进行内服;寒*体质者应减量服用;

2.内服的量：以早中晚各1粒为宜，加量需在医师指导下进行;

3.内服期间，避免喝浓茶。