怎么补铁蛋白（蛋白补铁口服液副作用）

临床中会碰到很多家长问，我家小家伙免疫力不好是不是“贫血”？那“贫血”是不是就得补铁呀？

据数据显示，5岁已选儿童缺铁性贫血的发生率高达10%，因此家长对孩子是否存在贫血可能高度重视。

首先你要了解什么是贫血？

临床表现：皮肤黏膜苍白（皮肤包括：面部、耳廓、手掌等）（黏膜包括：睑结膜、口腔黏膜）及甲床呈现苍白。重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色。

贫血定义：是指外周血中单位容积内的红细胞数量或血红蛋白量低于正常。

第一步：血常规检查

第二步：贫血程度

第三步：红细胞形态

其次，要确诊是属于哪一类“贫血”？

1、缺铁性贫血：是指由于合成血红蛋白的珠蛋白、铁以及卟啉这样三样中的铁元素缺乏导致的，长时间的缺铁，最终导致血红蛋白的合成大大降低，减少红细胞充盈，而形成的小细胞低色素贫血。

2、地中海贫血：主要由于遗产因素所引起，属于珠蛋白合成的障碍性疾病，珠蛋白缺陷是其重要的致病因素。

因此，“补铁”指针对于“缺铁性贫血”。

铁剂如何补充？

无特殊原因，临床首选口服铁剂治疗：因二价铁盐容易吸收，临床首选二价铁盐制剂。常用口服铁剂有—硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁。每日铁剂的计量为4-6mg/Kg，分3次口服，以两餐之间口服为宜。

口服铁剂注意事项：可与维生素C同服，帮助铁剂的吸收。

禁忌：不与牛奶、咖啡、茶几抗酸药等一起服用。

误区：贫血，只补铁

血红蛋白是由一个珠蛋白和四个铁卟啉组成。

营养性贫血往往是由膳食原因导致的。人体的膳食铁来源包括血红素铁和非血红素铁。血红素铁的生物利用度高，有效吸收率为15%-35%；而非血红素铁则先被还原为二价铁才能被吸收，其吸收率仅为2%-20%。

而血红素铁主要来自动物性食物。动物性食物的蛋白质通过消化吸收，一方面作为珠蛋白合成的原料，另一方面也能够刺激胃酸分泌，促进铁的吸收；维生素C是铁吸收的有效促进因子，维生素A、叶酸、维生素B12、维生素B2等维生素对铁的吸收有重要的协同作用。

因此，在使用铁剂的同时，应保证食物的多样性，适时适量增加其他营养素的摄入。

生活中哪些食物可以补充铁剂？

多吃含铁的食物，如动物内脏（肝脏、肾脏）、香菇、蘑菇、绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）等；多吃含维生素C的水果，如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子等；多吃含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、羊奶等。

江中二附院儿科

儿科自成立以来，迄今已有数十年历史，依托江西中医药大学和省中医院的学科、技术、人才优势，逐渐发展成为集医疗、教学、科研、儿童预防保健为一体的中西医结合科室，2014年获批成为国家重点支持建设学科，是城东地区首屈一指的治疗新生儿、幼儿各类疾病的优势科室。现有一支技术成熟、服务高效的医疗团队，含副主任医师1名、主治医师2名、住院医师2名（其中硕士研究生3名）；江西中医药大学儿科专家刘建军主任医师常年在我院国医堂坐诊。设有专科门诊。

中西医特色治疗

临床上以中、西医结合为主要手段，以传统中医药疗法为特色，开展中药穴位贴敷、穴位注射及浸泡、捏脊、推拿、针灸、灌肠、雾化吸入等，对儿科常见病、多发病、疑难杂症、急危重症进行有效诊治，效果显著。

诊疗项目

儿科为国家发改委资助的儿科体系建设项目，为江西省基层特色专科、我院重点发展学科。在中西医结合治疗小儿发热、咳嗽、小儿哮喘、急性上呼吸道感染、腹泻、脑炎及脑炎后遗症、发育迟缓、微量元素缺乏等方面取得了满意疗效。优势病种有小儿呼吸系统疾病（支气管肺炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染等）、小儿消化系统疾病（厌食、疳积、腹泻、便秘等）、小儿泌尿系统疾病（小儿遗尿、小儿肾病综合征、过敏性紫癜（肾炎）、IgA肾病、乙肝肾、狼疮肾）以及各类营养障碍疾病。

诊疗设备

配置有蓝光治疗仪、心电监护仪、呼吸道持续正压给氧治疗仪等医疗设备和新生儿呼吸机、新生儿暖箱等新生儿抢救设备；住院病区环境高雅整洁、温馨舒适，让人有宾至如归之感。