宝备至锌硒营养素（补充锌硒宝有什么作用）

在男人当中，前列腺方面的疾病是比较高发的，尤其是前列腺炎，对30岁以上的男性特别容易发作，据研究数据表明，有超过半数以上一生之中，都会患上一次或者多次前列腺炎，而且随着社会的发展，患上前列腺炎的男性也越来越年轻了，所以男性一定要引起重视。

医生：常做这3个习惯的男性，患上前列腺炎的概率会更高，男人注意少做

1. 放纵自己

现在年轻人的思想都比较开放，很多有了女朋友的大学生，在婚前多数都尝过“鱼水之欢”，这也不是什么坏事，但是很多男性因为年轻，精力比较充足，再加上自制能力比较差，就很容易沉迷于这个活动，长期过度的放纵的话，会会让前列腺长期处于一个膨胀充血的状态，给它带来了很大的负担，最终还会引发前列腺炎。

2. 憋尿

大部分的男性都有憋尿的习惯，可能是工作、游戏、甚至是懒得起身等等原因，没办法及时去厕所，这会导致膀胱压迫到前列腺，而且尿液一旦回流，尿液中含有的一些细菌，也会感染，这样也是会危及前列腺的健康。

3. 经常压迫前列腺

有些男性比较爱穿紧身的裤子，尤其是年轻的男性，这样容易对局部形成挤压，再加上久坐不动，前列腺长时间受到压迫，很容易血液循环不畅，从而引起慢性充血，导致肿大、发炎。

3物是前列腺“保护神”，不是生蚝，男性敞开吃，前列腺变强，男人更自信

说起对男性好的食物，很多人第一反应可能都是生蚝，因为生蚝含有丰富的锌元素，对男性前列腺很有好处，但是其实这3物，才算的上是真正的前列腺“保护神”。

第一，白瓶宝备至。这个是帮助男性补充锌、硒营养素的，能帮助提高前列腺中的抗菌能力，而且因为是蛋白锌，它的吸收喝活性相比食物中锌要好很多，能够起到清楚炎症，保护男性前列腺健康的作用。

第二，车前草煮水。车前草是农村里常见的一种野草，用他来煮水，能起到利尿清热、明目祛痰的效果，尤其是对前列腺来说，可以起到缓解前列腺疼痛、帮助清热气，不过不适合细菌性前列腺炎使用，还是要配合一些抗菌消炎的。

第三，西红柿。西红柿中含很多的营养物质，尤其是含有的番茄红素，这个是具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，防止细胞氧化，对前列腺来说好处很多，可以保护前列腺，起到预防前列腺癌的作用，也可以增强前列腺功能，改善前列腺炎的症状，日常的话可以生吃西红柿，或者配合做菜、榨果汁都是可以的。